锕锕锕锕锕水都流出来了中新健康丨广大考生饮食方面应该注意什么？专家支招
2024-06-06 18:05:51 来源：锕锕锕锕锕水都流出来了
参与互动
参与互动第一，考生应该尽量保持和平时一致的饮食习惯，包括进餐的规律、食物的种类和食物的数量，基本上与平时保持一致，不要盲目的食补，对于可能引起过敏的，或者是过去有过过敏情况的一些食物要特别注意避免。
第二，食物要充分烧透煮熟，最好 是现制现吃。
第三，不要贪吃一些冷饮、太凉的，对胃肠刺激性比较大的食物。在食用时令的瓜果之前要充分浸泡、洗净，并且要尽可能的去皮。
【编辑:王秀天 】
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