中新真探:睡眠不足是因为缺乏维生素D?
真人试看体验区120秒そのうちにごはんが炊きあがったのでc僕は鍋に油をしいてすき焼の用意を始めた。 质疑和愤怒ZqTwY1M7-8AhoGGdruBa4srPWCCVQ-中新真探:睡眠不足是因为缺乏维生素D?
中新网6月4日电 睡眠不足是因为缺乏维生素D吗?一些研究发现,维生素D水平较低与睡眠问题有关,但这不意味着睡 眠不足一定是因为缺乏维生素D。不规律的作息时间、过度使用电子设备、饮食不当等都可能影响睡眠。压力、焦虑、抑郁等心理问题也可能导致睡眠不足。出现睡眠问题,还是要综合考虑,排查原因,不能简单地归咎于缺维生素D。(来源:@科学辟谣 中国新闻