<a target='_blank' href='/' >中新网</a>北京1月13日电 (记者 李纯)针对近期一些国家对中国采取入境限制措施，外交部领事司司长吴玺13日在北京表示，希望有关国家能够尽早取消专门针对中国的歧视性措施，同中方一道确保双方的人员往来，确保两国关系的积极发展。

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　　下一阶段，人民银行将坚持稳中求进工作总基调，把实施扩大内需战略同深化供给侧结构性改革有机结合起来，突出做好稳增长、稳就业、稳物价工作，稳健的货币政策精准有力，兼顾短期和长期、经济增长和物价稳定、内部均衡和外部均衡，加强政策间协调配合，促进经济实现质的有效提升和量的合理增长。

　　当天的视频调度会议要求，重庆各级各部门要从加强薄弱环节、解决突出问题入手，全面排查低温雨雪冰冻灾害的风险隐患，特别是加强高海拔地区的道路、旅游景区、建筑施工场所、临时建筑物、农贸市场、船舶、港口以及农业、水、电、气、通讯等设施，危岩、滑坡等地灾隐患点的巡查排查，落实整治措施，做到早发现、早处置、早预防，努力将风险解决在萌芽状态，最大限度地避免和减少灾害事件发生。在极端天气情况下，灾害敏感部门要对可能出现或已出现严重灾害的路段、航段、工地、场所等实施紧急管控，及时采取停运、停航、停工等“熔断”措施，确保安全。

　　此外，需要提醒的是，当晚上失眠或熬夜后，很多人会在白天补觉，这其实是错误的“补救方式”。因为如果白天睡太多，会消耗自己的睡眠驱动力(睡意)从而出现夜间睡意不足，反而容易导致失眠加重。建议失眠患者尽量减少白天卧床时间，保持日间兴奋性和警觉性，保持规律的饮食和工作作息；不看会让自己产生焦虑情绪的负面信息；睡前两小时充分减少可能让自己情绪波动的活动，营造舒适的睡眠环境，充分放松心态，不刻意强制睡眠，在产生足够睡意时再卧床。

<strong>守着大山，守护乡亲</strong>　<strong></strong>

林宜霞