中新健康|何种饮食方式更健康?国际最新研究称肠道菌群“有话说”

来源: 股城网
2024-05-29 22:12:39

  研究者认为,这项研究见解或有助于帮助人们理解肠道微生物组和代谢的关系,或能为肥胖管理策略提供参考。

  该论文介绍,肠道微生物组在控制体重和人体成分方面发挥着重要作 用,这些作用会受到营养供应的影响。已知热量限制、间歇性断食(在某几天里限制在特定窗口时间进食)和设定蛋白质配比(控制特定餐次的蛋白质摄入)会影响体重和人体成分,但这些饮食改变对肠道菌群的影响尚不明确。

  在本项研究中,论文通讯作者、美国斯基德莫尔学院Paul J. Arciero和同事比较了两种低热量饮食干预的效果:一种是有益心脏健康的地中海式持续热量限制饮食(基于美国膳食推荐标准),另一种是结合间歇性断食和蛋白质配比(IF-P)的饮食。该试验在41个超重或肥胖个体中进行了八周的测试。

  研究发现,和热量限制组相比,IF-P组个体的低到中度胃肠道问题症状减少得更明显,内脏脂肪减少更多,肠道菌群的多样性增加。特别值得指出的是,IF-P饮食导致与瘦表型相关的特定肠道菌群增加,且与体重减轻有关的循环细胞因子以及有利脂肪氧化的氨基酸代谢物增加。

  折合升价,全国平均来看,92号汽油、95号汽油、0号柴油每升分别下调0.16元、0.17元和0.17元。卓创资讯成品油分析师许磊指出,此次下调政策落实之后,国内多数地区92号汽油价格仍处于(每升)“七元时代”不变。

  2022年8月,美国斯坦福大学网络观察室和社交网络分析公司格拉菲卡共同发布题为《听不到的声音——五年来亲西方的隐蔽影响力行动评估》的研究报告,同样披露美国实施的“隐秘影响行动”。研究人员发现,“隐秘影响行动”使用的账号经常冒充新闻媒体或者使用虚假身份,以俄语、阿拉伯语和乌尔都语等至少7种语言发布信息。这些账号将目标国家分成不同群组。以阿富汗群组为例,在美国和阿富汗塔利班签署和平协议前后、2021年8月底美军撤出阿富汗之前,这些账号的活跃度达到顶峰。中亚群组则通常伪装成关注中亚事务的媒体机构,以俄语受众为目标群体,批评俄罗斯外交政策、美化美国对中亚的援助等。还有一些虚假的媒体机构账号从亲西方的消息来源,反复复制可信度低的新闻材料,或稍加修改、或偷梁换柱,重点宣传美国对中亚国家的财政与物质支持。该报告指出,这些账号不断推进服务于美国及其盟友利益的叙事,同时对俄罗斯、中国、伊朗等国进行攻击。分析人士认为,这些虚假账号很可能由美国军方管理运营,旨在通过开展秘密信息战实现传播美国价值观、诋毁他国的目的。

  <a target='_blank' href='/' >中新网</a>1月17日电 据中央网信办举报中心官方微信消息,2022年12月,中央网信办举报中心指导全国各级网信举报工作部门、主要网站平台受理举报1462.8万件,环比增长23.1%、同比增长16.1%。其中,中央网信办举报中心受理举报67.1万件,环比增长35.6%、同比增长111.5%;各地网信举报工作部门受理举报77.3万件,环比下降0.5%、同比下降29.0%;全国主要网站平台受理举报1318.4万件,环比增长24.2%、同比增长17.7%。

  商贩刘常赟的摊位摆满了各类点心,在仲宫大集摆摊15年来,他见证了集市管理走向规范化,不仅规模扩大,高质量的特色农产品也在增加。赶集人越来越多,尤其临近过年,附近村庄、城市里以及从外地返乡过年的人都会汇聚于此。“年集成了人们寻找年味的‘源头’,大家在这里能感受到生活的丰足和朴实的乡村温情。”

  二是聚焦基础设施建设。加大云计算、宽带基础网络、5G/6G、全国一体化大数据中心体系、工业互联网、卫星互联网等领域的投资力度,加快推进“东数西算”工程,推动信息基础设施升级。我们要积极推进重点水利工程、综合立体交通网、重要能源基地等项目建设,鼓励参与物流网络、农村农业基础设施建设。

  2022年,中国居民人均可支配收入36883元,比上年名义增长5.0%,扣除价格因素实际增长2.9%,与经济增长基本同步。政府对居民收入保障加强,全国居民人均转移净收入比上年名义增长5.5%,快于全部居民收入增速。

黄彦铭

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