中新网北京12月2日电 (记者 李纯)针对日常生活中普通民众应该如何预防呼吸道疾 病，中国疾控中心病毒病所国家流感中心主任王大燕2日给出建议。

　　当天，国家卫生健康委员会召开新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况。王大燕在发布会上表示，冬春季是流感等呼吸道疾病的高发季节，建议民众能够了解常见呼吸道疾病的一些基本防控知识，采取科学的预防方法，能够有效降低感染风险。

　　她表示，一是要科学佩戴口罩。民众如果前往环境密闭、人群密集的场所，乘坐公共交通工具或者前往就医时，建议佩戴口罩，并且注意及时更换。二是要养成良好的个人卫生习惯。在咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或者手肘遮住口鼻，另外像接触电梯按钮、门把手等公共设施，咳嗽或打喷嚏后，要洗手或者进行手部的清洁。

　　王大燕表示，五是要做好自我健康监测。如果出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状，建议尽量居家休息，避免前往人群密集的场所。如果确需出行，要注意佩戴好口罩，以防将疾病传播给其他人。

　　针对目前流感已进入高发季现在接种疫苗是否来得及，王大燕回应称，接种流感疫苗可以有效减少感染，即使感染了，也可以减少发病，即使发病了也可以减轻疾病的严重程度。

　　“当前，正值流感的高发季节，对之前没有接种流感疫苗的人群，接种流感疫苗仍然是有效的，建议大家尽早接种流感疫苗。”王大燕说。