中新健康丨报告:手机成瘾是影响睡眠质量重要因素

来源: 伊秀女性网
2024-05-29 02:24:32

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  中新网北京3月19日电 (记者 李京泽)19日发布的《中国睡眠研究报告2024》(以下简称“报告”)指出,在数字化时代,手机成瘾是影响睡眠质量重要因素,互联网数字化相关职业睡眠问题突出。

  报告基于“智能时代的睡眠健康”的主题,全面分析了数字化时代对于大众睡眠质量的深度影响,针对手机成瘾、网络使用对睡眠的影响以及公众对智能睡眠产品和服务需求等进行了专题深度解读。

  报告继续沿用《中国睡眠研究报告2023》中睡眠指数的指标体系,其显示,2023年居民睡眠指数为62.61分,较2022年降低了5.16,较2021年降低了2.17。2023年,63.7%的被调查者在22-24点上床睡觉,71.2%的被调査者在6-8点起床,48.2%的被调査者能在半小时左右入睡;每晚平均睡眠时长为7.37±1.35小时,与2022年的7.37±2.21小时持平。

  报告同时对互联网数字工作者的睡眠状况进行分析,发现涉入互联网程度越深的职业,睡眠时长越短,低互联网涉入职 业群体的睡眠时长显著长于其他组,高互联网涉入职业群体的睡眠时长显著短于其他组。

  报告认为,随着人工智能技术的兴起与发展,其应用领域不断拓宽,为各行各业带来了前所未有的变革,给人们的生活带来了诸多便利,同时也为睡眠领域注入了全新的动能。目前,民众对人工智能睡眠产品存在需求,但是落地应用不足。

  2013年5月,李春生由公安部空降广东,出任广东省副省长,省公安厅党委书记、厅长,省委政法委副书记。2021年1月任广东省人大常委会副主任,辞去副省长职务。同年4月,被免去广东省公安厅厅长职务,他前后执掌广东省公安厅近8年时间。

  可背地里,殷良平却是我行我素,不仅在巡察期间接受某公司业务经理刘某请吃,还在饭后收受了现金10万元和茅台酒等贵重礼品。2021年7月,眉山市纪委监委对殷良平涉嫌严重违纪违法问题进行立案审查调查,随着调查的深入,殷良平的伪装被逐渐剥开,他的两面人生也暴露无遗。

  此时的殷良平做生意还是小打小闹,目的是补贴家用。他一边经商,一边也没有忘记自己的工作,表面上勤奋好学,勤勤恳恳,给同事和组织留下了良好的印象。2012年,殷良平调任岷东开发投资有限公司担任董事长。这次调任,让殷良平从中嗅到了商机。

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