五、质量指标不达标问题

　　“营养对于康复期恢复元气具有重要作用。”北京协和医院临床营养科主任于康说，元气恢复需要一个过程，循序渐进，不要太着急，拼命吃喝补充营养会欲速则不达。从具体的饮食角度看，第一是要保证能量摄入。能量主要来源于主食，康复期每餐都要吃一点主食，慢慢增加量。可以先从易消化的细粮开始，如粥、面条、面片，然后过渡到软一点的米粉、馒头，肠胃好了再增加点粗粮。第二是要保证优质蛋白摄入。蛋白主要来源于牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等动物类食物。先选择那些容易消化吸收的，如鸡蛋，然后再选择清蒸的鱼虾等。第三，保证餐餐都有蔬菜，每天吃水果，有利于补充维生素和钾、钠等微量元素。对于肠胃功能恢复慢的人，特别是老年人，可以在三餐基础上，食用一些补充剂，比如复合型的微量营养素、肠内营养液、蛋白粉。如果有条件，可以咨询医院的临床营养科医生，获取更专业的指导。

　　<a target='_blank' href='/' >中新网</a>西安1月2日电 (记者 张一辰)第九届丝绸之路国际电影节开幕式暨红毯仪式1日晚间在西安举行，来自海内外的中外电影人、剧组代表、行业嘉宾等亮相红毯，共襄丝路光影盛会。

　　美人鱼所属的潜水行业，高度依赖旅游业的流量。三年来受疫情所累，旅游业长期在低谷徘徊，但潜水版块的自由潜、美人鱼保持逆市上升态势。

　　阿根廷华侨华人的捐赠活动也获得了布市13区区长佛罗伦萨斯·卡维诺的肯定，他表示：“疫情发生以来阿根廷华文教育基金会和阿根廷华人义工协会多次捐赠食物和防疫物资给13区政府，华人移民积极回馈当地社会的行动值得赞赏。”

　　近年来，中国相继出台了一系列促进旅游业发展的政策，农业农村部也要求将休闲渔业培育成为现代渔业的新兴支柱产业。在很多业内人士看来，海钓运动在内的休闲渔业属于“朝阳产业”，能够充分利用丰富的海洋资源和不改变渔民的传统生活方式，将渔民从捕捞业为主的直接海洋经济模式转变成依靠海洋资源创造陆地经济的模式，助力渔民共富。

黄俊铭