常用的方法之一是洗鼻，通常使用专门的洗鼻器，自行配置冲洗液(主要是温盐水)，水流量大，从口腔或者另外一个鼻孔流出来，跟洗衣服一样，用水大自然洗得干净。但是有些人一开始没有掌握要领，可能会呛着，尤其是比较小的孩子，不容易掌握。

　　党的二十大报告提出，着力造就拔尖创新人才，聚天下英才而用之。中国散裂中子源自投入运行以来，像磁铁一样汇聚了一大批科学家。中国散裂中子源科学中心主任陈延伟对此深有感触：“当初作出从北京来广东的决定，今天看来无疑是正确的。散裂中子源让我们的才能有了用武之地。”

　　巴楚县多来提巴格乡库木且克勒村村民帕提古丽·吾布力说：“我在采摘园上班两年了，在这里负责圣女果的管理和采摘工作，每个月的工资2500元，在这里工作离家很近，非常方便。”