昨天日了个六年级的僕は彼女の肩をそっと抱いていたがcそのうちに肩が規則的に上下しはじめc寝息も聞こえてきたのでc静かに緑のベッドを抜け出しc台所に行ってビールを一本飲んだ。まったく眠くはなかったので何か本でも読もうと思ったがc見まわしたところ本らしきものは一冊として見あたらなかった。緑の部屋に行って本棚の本を何か借りようかとも思ったがばたばたとして彼女を起こしたくなかったのでやめた。　　在激素治疗上，北京上海两地基层方案均提示，无进展为重型和危重型高危因素的轻症患者一般不需要使用糖皮质激素。北京基层方案提出，不建议基层医生独立启动激素治疗。并指出，激素治疗的应用指征为，针对重型或危重型患者，以及非重症患者如因其他原因(如慢性阻塞性肺病、慢性自身免疫性疾病)在罹患新冠之前就已经在应用全身性激素、或临床症状加重、或孕24至34周有早产风险等，可考虑使用全身性激素。儿童、罹患结核以及免疫缺陷者、糖尿病患者等如使用激素，尤其应密切随访病情变化和不良反应。其用法和用量为：首选地塞米松6mg/日，口服或静脉注射，也可使用其他等效剂量糖皮质激素类药物替代(如甲泼尼龙32mg/日或泼尼松40mg/日)。AB25eN6p-XpEpOPAh2kOPmY7l4qB-在公园里“遇见”城市

　　公园越来越多，这不仅是人们主观感受，也得到了数据印证：截至去年年底，上海已有832座公园，包括城市公园、口袋公园等多种类型。在今年出版的《上海道路交通指南》《上海地图》中，新增、更名公园达到了117座，总面积约27平方千米。据上海市测绘院透露，世博文化公园“双子山”项目建成后，会第一时间在新发行的地图上标识。

　　上海在努力增加公园数量的同时，也在不断完善公园的内在品质和提升管理服务能级，让公园绿地更好地为民所享，让人民切实在城市生活中体会到幸福感。4月18日起，上海世纪公园试行24小时开放。通过这段时间的运行，周边市民感到生活更加便利：去浦东图书馆等地方，原来要绕道走上10分钟，现在就是过个马路的事情。公园与街区无界融合，让公园离市民生活更近了。

　　打造美丽宜居城市，不能缺少完善的公园设施，通过建好一个“园”来建好一个“圈”，优化空间布局，提升功能设施，融入户外休闲、体育、园艺、智慧等要素，提升公园服务能级。在不久前市政协“本市全面推进‘15分钟社区生活圈’建设情况”重点课题调研中，市政协委员对于和平公园能提供各类丰富的体验赞不绝口。虹口区相关负责人表示，上海首家24小时公园图书馆“和平书院”的开放使用，为公园增添了学习“充电”的新服务，在社交网络上实现“破圈”，吸引外区外地游客慕名前来。

　　公园是件艺术品，随着岁月的积淀，公园会日益被注入文化底蕴。申城部分城市公园经过改造提升进行了更名，如：广场公园(静安区部分)更名为辅德里公园、北外滩滨江绿地更名为北外滩航海公园、古美公园更名为闵行城市家具公园等。通过自然、文化、艺术与社区融合，打造城市公共空间“松弛感”，这些都是“15分钟社区生活圈”加码建设的幸福成果。

　　以前，在城市里寻找公园；如今，在公园里“遇见”城 市。公园城市，不只是在城市中造大公园，而是要打开空间，把高品质的生活、生态，引入到城市当中，把公园的绿意延伸到建筑内，通过景观、功能、文化和服务等方面的持续提升，以满足不同市民的

　　公园城市的核心是人，所以要以人为本从细节入手，通过问需于民、求计于民，以功能复合、精细化组合，注入更多功能配套，进一步提升服务效能，建立人与人、人与物、人与自然之间的连接，从而大大提升了人们的获得感和幸福感，成为人们更加爱这座城市的理由。这也是人民城市建设的应有之义。