对此，有专家曾建议道，每日清晨可空腹饮一杯温开水，以促进新陈代谢。此外，可以在节后选择养胃促消化，能促进肠道迅速排出毒素的食物，如山楂、魔芋、草莓等。而每日下午补充一杯酸奶，同样能帮助胃肠道恢复肠胃菌群平衡。

通高71米

矗立在大渡河、青衣江和岷江三江汇流处

　　由于是“县城首店”，开业前几个月，人流如织是上述咖啡店的常态。阿畅的店试营业期间一天最高曾卖出400杯；小野的店开业前几天客流量在300到400人左右，顾客慕名前来拍照打卡的热度持续了半年。

　　节后保证三餐规律的同时，可以用水果、坚果、奶制品等代替部分甜点和膨化食品。

　　在永兴岛上，多年来，驻岛干部职工、家属和驻岛官兵都以参加升旗仪式的方式迎接新年的到来。他们注视着冉冉升起的五星红旗，共同祝愿祖国繁荣昌盛，祝愿三沙更美好。

吴佑诚