laoniuyingshi「さっき食べたよ」　　孙红也建议，长期从事电脑操作的朋友多吃些新鲜的蔬菜和水果，如青菜、胡萝卜、西红柿等，并增加维生素A、B、C、E的摄入。每天适当饮用绿茶。眼部酸胀者可每日用热毛巾敷眼4—6次，每次5分钟，也可以用菊花茶熏眼，保持眼睛湿润。“上班族”使用电脑时注意多眨眼，最好与电脑屏幕保持60厘米以上距离，可将座位稍微调高一些，电脑放得低一些，使视线能保持向下约30度，既可以放松颈部，又可使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。lGTcC-Uo6SMXgqydTgctyKm-印尼西苏门答腊省洪灾死亡人数升至41人

　　中新社雅加达5月13日电 (记者 李志全 )印度尼西亚当局13日表示，该国西苏门答腊省洪灾死亡人数已经上升至41人。

　　印尼国家抗灾署发言人阿卜杜勒·穆哈里13日说，尽管数据还在调整更新中，但根据报告，洪灾已经造成41人死亡。该署当天早晨曾通报，截至12日21时，这场自然灾害造成的遇难者总数为37人。

　　阿卜杜勒·穆哈里表示，当局正在考虑建立一个指挥所来协调处理此次洪灾事件，包括疏散灾民、寻找失踪人员，以及收集受灾数据等。

　　当地时间5月11日晚上，持续数小时的大雨导致西苏门答腊省多地发生洪水，雨水从马拉皮火山带下的冷熔岩流，对途经的地方造成灾难性破坏。起初只有阿甘县受到了洪灾影响。但后续多个地区传出灾情。从遇难和失踪人员分布看，他们来自阿甘县、丹那达塔县、巴东班让、巴东帕里亚曼等地。

　　印尼气象、气候和地球物理局分析，一方面，西苏门答腊地区浅层地震活动近期非常活跃，尽管震级规模很小，但有可能带来山体滑坡、落石，导致这一地区地质脆弱。

　　另一方面，从5月8日以来，受灾地区遭遇了日均74.9毫米的强降雨。这也成为引发洪水、山洪与冷熔岩流的关键因素。