拔插拔插华人免费入口「笑い方が似てますね」と僕は言ってその写真を彼女の返した。彼女は財布をポケットに戻しc小さく鼻を鳴らして煙草をくわえて火をつけた。　　活动现场，不少旅客被喜悦的气氛所感染，忍不住跟随音乐一起摇摆、一起高歌，并纷纷掏出手机记录这美好的瞬间。车站的候车室内，铁路职工还为旅客准备了春联、福字等小礼物。w6mH-UQJhf4y7Vs5GTMqA0y-简单易学、贴近群众，志愿服务助力全民健身蔚然成风

　　中新网北京3月27日电 2021年起，国家体育总局群众体育司组织开展了全民健身志愿服务优秀案例征集，一批批有故事、有品质、有温度的全民健身志愿服务活动脱颖而出。这些优秀案例为各地各单位发展全民健身志愿服务事业提供了宝贵经验和有益借鉴，为构建更高水平的全民健身公共服务体系发挥了应有的作用。

　　在国家体育总局群体司推选的2023年全民健身志愿服务优秀案例中，很多志愿服务组织都通过多种简单易学、贴近群众的方式，帮助人们强身健体、愉悦身心，切实提升人民群众的获得感和幸福感。

　　教授运动技能，营造良好社会氛围

　　全民健身志愿者不仅需要具备一定的专业技能，更需要通过专业的教学让更多人爱上体育锻炼，营造出更加积极、良好、和谐的全民健身氛围。

　　陕西省咸阳市渭城区“文旅先锋”志愿服务队在推进咸阳市全民健身事业中扮演着关键的角色。通过选拔和推荐，他们组建了由960余名各级社会体育指导员组成的庞大志愿服务队伍。这支队伍通过全民健身知识和技能培训，致力于为居民提供专业、有效的健身指导服务。近3年来，志愿服务团队以重大节庆和纪念日为节点，积极开展以乒乓球、羽毛球、太极拳、广场舞、空竹等项目为主题的2000余场志愿服务活动，服务人群超过7万人次，大大提高了群众的参与度。

　　2016年，国家体育总局体操运动管理中心发起的“健康中国 一起舞吧”志愿服务活动在全国掀起热潮。目前，志愿服务团队共有85名中国排舞推广大使和329名中国广场舞推广大使，发挥着宣传排舞广场舞项目、传播健康科学健身理念、引导文明有序锻炼行为的重要作用。

　　陕西省空手道协会组织开展的“公益体育课堂”，是面向社区居民和高校学生传授空手道运动技能和健康知识的志愿服务活动。在课堂中，教练员根据学员们的年龄特点和兴趣爱好，设计专属课件，激发了学员们对空手道运动的兴趣。通过长期的空手道公益课堂学习，学员们不仅增强了身体素质，还培养了团队协作能力，养成了坚毅品质和自律习惯。

　　江苏省溧阳市广场健身舞运动协会志愿服务队以68名志愿者为核心，通过创编20多个原创广场舞曲目，吸引了数万市民参与其中。在强身健体的同时，还通过展示具有地方特色的曲目，增进了市民对家乡文化的了解和热爱。

　　普及传统养生体育 促进身心全面发展

　　随着运动理念和体育文化不断深入人心，太极拳、八段锦等这些从传统功法传承而来的兼具健身和养生功效的运动，更加得到人们的青睐。普及传统体育，不仅要注重运动技能的宣传和教育，更要促进广大群众了解必备的运动核心健康知识与信息。让运动健康知识、行为和技能成为全民普遍具备的素质和能力，形成自主自律的运动健康生活方式。

　　河南省新安县构建了一支由800余名健身气功社会体育指导员组成的强大团队，通过“五进”活动积极推广普及健身气功。现如今，新安县的健身气功社会体育指导员奔走在志愿服务活动一线，在健身气功活动宣传、推广方面起到了示范引领作用，吸引了越来越多的群众走出家门，投身于运动健身的热潮。

　　湖北省襄阳市健身气功八段锦志愿服务队同样通过“五进”活动，在襄阳市的8个县市区设立了231个辅导站点，开展健身气功八段锦的普及，使健身气功八段锦得以广泛传播，让科学健身成为一种健康的生活方式。

　　江西省靖安县健身气功协会自2009年成立以来，在深入社区、乡镇村居和城乡学校指导居民和青少年习练健身气功的同时，每年组织裁判员、社会体育指导员健身气功功法培训和健身气功展示赛事活动，通过“送出去、请进来、自主培训 ”等方式，为健身气功的传播提供了强大的支持。

　　宁夏西吉县太极拳协会通过各项志愿服务活动为中老年人群和社区居民提供学习、交流和展示的平台。通过晨晚练、公共体育场培训以及各站点间的功法交流，激发了当地群众习练健身气功的兴趣。经过一系列培训指导，西吉县广大群众了解了健身气功文化的形成、发展与演变，健身气功运动规律与健身养生原理，通过健身气功不同程度改善亚健康状态，为提升社区居民的健康水平起到了积极作用。

　　运动技能提升 助力实现体育梦想

　　参与体育运动不仅是简单的身体锻炼，更是对身体素质、生活理念、个人梦想的全面塑造。2012年起，新疆维吾尔自治区哈密市开展青少年航模体育志愿服务活动助力青少年“放飞梦想”。哈密市航模科技运动协会共建设了10个校内外科技体育实践基地，打造出16支科技体育志愿服务队，注册科技志愿者600多人。经过几百场志愿服务活动，数十万青少年学生得以近距离观看航模展演，亲身体验到了新奇有趣的航模实践活动，助燃了他们心中对天空的向往。

　　北京市八里庄同龄人足球队由37位退役足球运动员和足球爱好者组成。他们在社区举办足球知识讲座、组织亲子足球活动、筹建地区足球博物馆，为八里庄地区创造了一片亲近足球的沃土，调动了小朋友们对足球的兴趣，为街道足球人才培养打下了良好的基础。从八里庄西里简易足球场走出的50多名职业球员，仍在为社区足球的发展发光发热，帮助每一个足球爱好者实现梦想。

　　全民健身志愿服务让越来越多的人从运动中收获了健康和快乐，提高了运动技能水平。志愿服务者的无私奉献和辛勤付出，为全民健身事业的高质量发展注入了强大动力，让更多人感受到体育运动的魅力，为构建更高水平的全民健身公共服务体系贡献着积极的力量。(完)