近期，北方高温持续发展。6月9日以来华北东南部、黄淮等地出现高温天气过程，河北、山东、天津等地共有42个国家气象站达到极端高温阈值，86个国家气象站日最高气温超过40℃。面对近期的高温天气，我们该如何应对防护？以下这些防暑指南要牢记。
保持水分平衡：在高温天气中，身体水分的流失速度加快，需要保持充足的水分摄入，避免脱水。同时，避免过量饮酒或含咖啡因的饮料，因为它们可能加重脱水。
避免高温时段外出：尽量减少在高温时段，通常是中午到下午的 户外活动，以避免过度暴露于高温环境。
选择适合的服装：穿着轻松、透气的衣物，选择浅色衣物和宽松的款式，以帮助散热和保持身体凉爽。
避免剧烈运动：在高温环境下，减少剧烈运动的时间和强度，以避免过度耗能和身体过热。
寻找凉爽的环境：在高温天气中，尽量待在阴凉、凉爽的室内环境，或寻找空调设施提供的凉爽场所。
整理/制图：袁晴
来源：光明网
作为全球首个国际交往中心城市指数报告，报告指出，国际交往中心城市是具备联通和服务世界功能、能够集聚国际高端要素、在全球事务中发挥重要影响的城市，是国际交往网络中的关键性节点和枢纽性平台。
江西省税务局党委委员、副局长刘英怀介绍，具体到税收方面，以2022年国家出台的系列税费支持政策为例，如：符合条件的制造业、批发零售业等行业企业可申请退还增值税增量留抵税额，科技型中小企业研发费用100%加计扣除，企业投入基础研究税收优惠、居民换购住房个人所得税优惠等税费支持政策在2023年度继续有效执行。
北京市教委高校学生处处长王栋介绍，此次双选会是北京信息科技大学专场，共有60家用人单位参与，提供岗位353个、需求人数达3229人。参会单位覆盖信息传输、软件和信息技术服务、科学研究和技术服务、电力、热力、燃气及水生产和供应、交通运输、仓储和邮政等行业，其中，国有企业占比达到62.7%。
经过接近5个多小时的行程，在下午13点左右，我们抵达距离机场约115公里的哈塔伊市的体育场，随后勘查扎营地点。下午15点左右，在确定扎营地点后全车人员下车，在体育场的停车场安营扎寨，然后马上就要开展救援工作。
【编者按】土耳其南部靠近叙利亚边境地区6日发生的强烈地震造成土叙两国巨大生命和财产损失，灾区情况牵动人心。一方有难，八方驰援，大量援助物资陆续运抵，搜救行动争分夺秒展开。新华社多路记者第一时间奔赴现场，有的跟随中国救援队嵌入式采访，有的深入灾区近距离直击，请看他们带来的独家“震中日记”——
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