<strong>和感染者住在一起，可以用哪些方法来增强抵抗力、预防感染？</strong>

　　“文化旅游的持续回暖，是经济稳定向好的风向标。”姜继鼎表示，河南将应时而动，打好文旅市场重振“组合拳”，掀起“河南人游河南”新热潮，叫响“行走河南·读懂中国”——“回老家过年”文旅品牌。

　　“现在，大部分信息在微信群一键转发，必要时钉钉直播开个会。人们如果有疑问，直接微信电话就打过来了。很多牧业生产的培训也不用大家来回跑了，直接在家看直播就行。”谈及如今的便捷，阿木古楞呵呵笑道。“其实我们嘎查早在2013年左右就建起了微信群，不少牧民也都早早用上了智能手机。但是大家以前一直没有发现它的好，也没有用起来。”

　　出现“脑雾”症状该如何做？党超表示，神经系统的问题如果不是器质性疾病，而只是有功能性的影响，一般来说3个月左右就会自行逐步缓解。在此期间，为了帮助加速恢复，建议“阳康”者这样做：保证充足、高质量的睡眠；健康的饮食，多吃橄榄油、水果、蔬菜、坚果、豆类以及全谷物；避免摄入可能对大脑产生不利影响的物质，如酒精；适当的有氧运动；适当参加社会活动；从事其他有益的活动，包括听音乐，做正念练习等。如果症状超过3个月仍未缓解并有加重趋势，则需要及时就医。

　　“大陆市场越来越大，只要抓住机遇，找到专注的事情，用心钻研就能挖到‘黄金’。”杨施兵表示，大陆的发展是跳跃式增长，步伐很快，所以机遇也很多。目前他所在的企业研究的第三代半导体芯片产业已处在行业前沿，并拥有完整的知识产权。“我们必须要突破关键技术。”

　　吉林省文化和旅游厅副厅长金振林接受媒体采访时说，今年元旦假期是疫情防控政策优化调整后的第一个小长假，游客出游热情稳步回升，文旅市场呈现出复苏态势。

周佳欣