久草视频在线导航「レッスンが終わるとねcお茶飲んでお話したわ。ときどき私がジャズピアノの真似事して教えてあげたりしてね。こういうのがバドバウエルcこういうのがセロニスアモンクなんてね。でもだいたいはその子がしゃべってたの。これがまた話が上手くてねcついつい引き込まれちゃうのよ。まあ昨日も言ったように大部分は作りごとだったと思うんだけれどcそれにしても面白いわよ。観察が実に鋭くてc表現が適確でc毒とユーモアがあってc人の感情を刺激するのよ。とにかくねc人の感情を刺激して動かすのが実に上手い子なの。そして自分でもそういう能力があることを知っているからcできるだけ巧妙に有効にそれを使おうとするのよ。人を怒らせたりc悲しませたりc同情させたりc落胆させたりc喜ばせたりc思うがままに相手の感情を刺激することができるのよ。それも自分の能力を試したいという理由だけでc無意味に他人の感情を操ったりもするわけ。もちろんそういうのもあとになってからそうだったんだなあと思うだけでそのときはわからないの」　　第1阶段：为恢复锻炼做准备。例如：呼吸练习、温和的步行、拉伸和平衡练习。坐或站着时拉伸你的肌肉。每一次拉伸都应轻柔地进行，而且每一次都应保持15—20秒。arOv-3oYTQ4WhWN1YfNI-哈媒走进新疆吉木乃县感受边境小城魅力

　　中新网新疆吉木乃6月18日电(古丽米娜·艾力哈孜)6月16日至17日，哈萨克斯坦图兰电视台摄制组走进新疆阿勒泰地区吉木乃县，探访万驼园产业园区、草原石城景区，在托斯特乡与当地民众共庆古尔邦节，记录、感受这座边境小城的生活。

　　吉木乃县位于新疆阿勒泰地区西北部，与哈萨克斯坦接壤，是“丝绸之路经济带”北通道的重要支点。

　　在万驼园产业园区，图兰电视台摄制组拍摄了驼舍、挤奶厅、饲草料棚等现代化的养殖设施，还走进园区职工家庭，品尝新鲜的驼乳。

　　“6000多峰骆驼养殖并不是容易的事情，在园区里，我们看到养驼经验丰富的牧民成为职业养驼人，用现代科学方式养殖骆驼。”图兰电视台制片人玛蒂娜·阿诗洛娃说。

　　吉木乃县拥有百年通商史的国家级陆路一类口岸吉木乃口岸，是新疆所有口岸中距俄罗斯最近的口岸，也是新疆北部通关条件最成熟、交通最便捷的口岸之一。依托吉木乃口岸，新疆江楠国际商贸城正成为当地具有供应链和数字化优势的综合性服务平台。

　　玛蒂娜·阿诗洛娃说：“我们了解到这里可以提供进出口、仓储、物流等一系列的服务，我们将加强对吉木乃口岸的报道，促进哈中企业之间的经贸合作。”

　　乘车沿着219国道，图兰电视台摄制组一路拍摄前往吉木乃县草原石城景区的沿途景色。

　　在草原石城景区，图兰电视台摄像记者别克江·巴依肯杰夫一一拍下形状各异的巨石，还摆出各种姿势自拍。

　　草原石城是阿勒泰千里画廊西端的重要节点，其独特的巨石造型 是由溶蚀和风蚀共同作用形成的。

　　别克江·巴依肯杰夫说：“真是百闻不如一见，我感觉每座巨石都有自己的传说，相信看到我们节目的哈国观众，也想来吉木乃县感受这座天然的奇石博物馆。”

　　6月17日正值古尔邦节。在吉木乃县托斯特乡塔斯特村，图兰电视台摄制组走进当地村民家做客，感受古尔邦节的节日氛围。

　　玛蒂娜·阿诗洛娃说：“羊头宴是最高规格的接待，节日的餐桌更是丰富多元，我们不仅吃到哈萨克族的传统美食，还有其他民族的美食，从节日的欢乐气氛中，我们感受到了人们的美好生活。”(完)