中新真探:膳食纤维不能被胃肠道消化吸收,也不会产生能量,所以没营养?

来源: 砍柴网
2024-06-12 18:47:48

  中新网6月11日电 膳食纤维 被称为“第七大营养素”,它能够减轻血糖波动,促进肠道蠕动缓解便秘,并软化大便降低痔疮风险,还能够防止腹泻。膳食纤维还能增加食物体积,让我们早点感到“吃饱”,避免热量摄入超标。此外,膳食纤维还能改善肠道菌群状态,进而帮助神经递质合成,对我们的情绪、记忆和认知功能产生积极影响。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )

  东吴证券研报显示,2022全年中国光伏组件出口量158.5GW,同比增加58%,逆变器出口金额89.8亿美元,同比增加75.4%。据索比咨询预计,2022年全球光伏发电新增装机(DC)超过260GW,其中90%以上的组件来自中国企业。

  《 人民日报 》( 2023年02月06日 第 06 版)

  <strong>焦点访谈丨合力打通“出山路”</strong>

  <strong>未来10天南方地区多阴雨天气 中东部气温多起伏</strong>

  梁文杰解释:“地球本身不是一块坚硬的石头,地壳下40—70公里处是熔岩,有点类似于鸡蛋的结构。如果想驱动1万多座发动机,仅耗时百年来推动地球‘行走’,发动机对地球产生的压力,是地球承担不起的,会把‘鸡蛋’的壳击碎。而如果发动机缓慢加速逐渐达到最大功率,那地球‘流浪’的时间将更长,甚至要成千上万年的时间。在‘流浪’期间,地球会发生什么、遭遇什么,人类文明又将经历什么,都很难预料。”

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蔡哲玮

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