国际最新研究:身体触摸或可减少成人和儿童的疼痛、抑郁感与焦虑

来源: 宣讲家
2024-06-05 06:01:26

  该论文介绍,触摸对人类极为重要,这是新生儿发育的首个感觉,也是人们和世界互动的最直接方式。虽然此前研究表明触摸在身心范围内都有益处,但这些研究或聚焦在特定的健康结局上,或没有考虑其他变量的影响,例如接触类型或是谁在进行接触。

  论文第一作者兼通讯作者、德国波鸿鲁尔大学Julian Packheiser和同事及合作者一起,对212项研究进行了系统综述和荟萃分析,共涉及12966人,以探索触摸的健康益处。他们发现,有力证据显示成年人接触他人或对象(包括机器人和有重量的毯子)对健康有益,但与接触物品相比,人们接触其他人时获得的心理益处更大;在新生儿中也复现了这一结果。此外,论文作者并没有观察到触摸类型(如按摩或拥抱)给成年人带来身心健康益处的差异。

  论文作者指出,触摸的频率似乎也很重要,更频繁的干预会产生更多有益影响。触摸干预对改善临床和非临床环境人群心理健康的效果相似。他们还发 现,相对其他身体部位(如身躯),触摸头部(例如面部或头皮)的健康结局更佳,而且单向触摸比双向触摸更有益。

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  比如“五失本”之一是“胡经尚质,秦人好文,传可众心,非文不合,斯二失本也”,意思是说,印度佛经(“胡经”)重“质”不重“文”,而中国人(“秦人”)是“好文”的,所以翻译时不光是将其意思译出来,还要讲究译文的文雅和文学性,就像孔子所说的“质胜文则野,文胜质则史,文质彬彬,然后君子”。《金刚经》就是如此“文质彬彬”的“君子文”,有着极高的文学水准。《金刚经》之所以能成为中国佛教流传最广且雅俗共尊的佛经,与其译文之优美文雅有极大的关系。

  据报道,美国军备控制协会、绿色和平组织、美国医生履行社会责任组织和马绍尔群岛教育倡议等组织,去年12月5日致信美国总统拜登,发出了这一呼吁。

  中国2022年的外交工作适应变化、直面困境,闯出了新天地。

  北京—曼谷航线计划每周执行三个往返航班,班期去程为每周三、五、日,回程为每周一、四、六,采用波音737-800客机执飞。目前,去程计划21:00从北京首都国际机场起飞,当地时间01:00+1到达曼谷素万那普机场;返程计划当地时间02:50从曼谷起飞,北京时间09:00到北京。

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黄佳昀

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