常吃豆腐易患肾结石……是真是假?|谣言终结站

来源: 猫眼娱乐
2024-05-30 16:07:15

是真是假弄不清?

评论区私我,帮您问专家!

辟谣

硬核打假 用♥辟谣

不听 不信 不传谣

关注合集【谣言终结站】

  多学一个知识点

  ——菠菜豆腐一起吃,会得肾结石吗?

  这种情况一般很少发生。第一,“酸遇钙”发生反应需要一定的剂量。根据正常人进食的情况,日常吃菠菜、豆腐,根本不足以产生反应。更重要的是,草酸极易溶于水,只需把菠菜在沸水中焯一分钟捞出,即可除去大部分草酸。

  第二,菠菜不但不会影响钙吸收,与豆腐同煮时,还会产生促进钙利用、减少钙排泄的反应。在这个过程中起主要作用的就是维生素k。维生素k是“骨钙素”形成的必要成分,在补充钙的同时增加维生素k,可以大大提高补钙的效果, 促进钙质的吸收。需要注意的是,维生素k和胡萝卜素一样,需要油脂帮助吸收,因此在做菠菜豆腐汤的时候,一定要记得

  出品:健康报·谣言终结站科普小组

  审核:国家健康科普专家库专家、北京清华长庚医院泌尿外科主任 李建兴

  策划:李天舒 王宁

  制图:王珺珂

  来源:健康中国微信公众号

  通告称,依据中国国务院联防联控机制综合组《关于对新型冠状病毒感染实施“乙类乙管”的总体方案》和相关配套文件精神,现就调整珠澳、珠港口岸通关措施通告如下:

  <strong>特斯拉劲敌拖垮索罗斯</strong>

  为何娃哈哈时隔20年“老调重弹”,再推童装?1月5日,红星资本局就新老童装业务有何不同,以及新童装业务的布局与规划等问题联系娃哈哈童装方面,截至发稿暂未获得回复。

  方正中期期货研究院院长王骏向《证券日报》记者表示,从国内股票、期货资产来看,当前A股估值已具有中长期吸引力,国内流动性宽裕,2023年美元流动性将有边际改善的预期,市场风险偏好有望回升,A股在全球权益资产中的配置性价比将凸显;对于大宗商品而言,贵金属和有色金属资产有望在下半年反弹,全年呈现前低后高特征,同时,黑色金属价格全年前高后低,高点有望出现在二季度。此外,原油面临供需双弱格局,价格中枢将下移,预计全年呈现前低后高走势。综合来看,全年大宗商品资产区间配置特征明显。

  近日,一份海外投资大佬的2022年业绩榜单引起热议。榜单上,木头姐、索罗斯等耳熟能详的投资大佬2022年投资回报都出现了50%以上的巨额亏损,连“股神”巴菲特也未能幸免。

  <strong>专家:难以形成大规模流行</strong>

孙冠儒

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
用户反馈 合作

Copyright © 2023 Sohu All Rights Reserved

搜狐公司 版权所有