防暑科普丨高温来袭 这些防御指南措施要牢记

来源: 广西新闻网
2024-06-14 21:45:18

  近期,北方高温持续发展。6月9日以来华北东南部、黄淮等地出现高温天气过程,河北、山东、天津等地共有42个国家气象站达到极端高温阈值,86个国家气象站日最高气温超过40℃。面对近期的高温天气,我们该如何应对防护?以下这些防暑指南要牢记。

  保持水分平衡:在高温天气中,身体水分的流失速度加快,需要保持充足的水分摄入,避免脱水。同时,避免过量饮酒或含咖啡因的饮料,因为它们可能加重脱水。

  避免高温时段外出:尽量 减少在高温时段,通常是中午到下午的户外活动,以避免过度暴露于高温环境。

  选择适合的服装:穿着轻松、透气的衣物,选择浅色衣物和宽松的款式,以帮助散热和保持身体凉爽。

  避免剧烈运动:在高温环境下,减少剧烈运动的时间和强度,以避免过度耗能和身体过热。

  寻找凉爽的环境:在高温天气中,尽量待在阴凉、凉爽的室内环境,或寻找空调设施提供的凉爽场所。

  整理/制图:袁晴

  来源:光明网

  依托“一刻钟便民生活圈”,成都市交通运输局着力构建与生活场景相互衔接的通勤场景,市民出门就能享受“轨道+公交+慢行”的绿色出行网,上班路、回家路、游玩路更加便捷、舒心,提升出行效率的同时,也让更多人享受丰富多彩的生活方式。

  <a target='_blank' href='/' >中新网</a>1月4日电 国家统计局网站4日公布2022年12月下旬流通领域重要生产资料市场价格变动情况。据对全国流通领域9大类50种重要生产资料市场价格的监测显示,2022年12月下旬与12月中旬相比,15种产品价格上涨,31种下降,4种持平。其中,生猪(外三元)价格为16.8元/千克,环比下跌7.7%。(中新财经)

  “社区巴士很巴适,不仅免费,而且站点离家近。”家住成都市成华区保利康桥小区的李阿姨腿脚不便,却经常出门,因为社区巴士站点就在家门口。受益于越来越完善的“一刻钟便民生活圈”,李阿姨乐呵呵地说:“去哪儿都方便,幸福感满满。”

  见习记者 许林艳

  记者了解到,2022年9月以来,新能源基建呈现热火朝天景象。9月,国家能源集团2022年第二批重点项目集中开工,19个项目总投资超730亿元;10月,新疆“西气东输四线”“疆电入渝配套电源”等5个重大项目集中开工,总投资约776亿元;11月,中国能建投资公司2022年第二批工程建设项目集中开工(奠基),6个项目总投资近117亿元,项目类型涵盖光伏、风电等;12月,三峡集团宣布规划总投资超千亿元的27个新能源和长江大保护项目集中开工。

  毕马威中国资本市场咨询组合伙人刘大昌认为,A股IPO市场在2022年继续展示其韧性,随着各项刺激经济增长政策和完善注册制度措施的出台,预计A股市场在宏观经济环境充满挑战的情况下仍将保持活跃。

黄惠如

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