[蟹村飯店(かに村えびお)]こじらせ魔女を討伐済み[妙啊][妙啊]在线免费观看「でもねcワタナベ君c私はそんなに頭の良い女じゃないのよ。私はどっちかっていうと馬鹿で古風な女なの。システムとか責任とかcそんなことどうだっていいの。結婚してc好きな人に毎晩抱かれてc子供を産めばそれでいいのよ。それだけなの。私が求めているのはそれだけなのよ」　　<a target='_blank' href='/' >中新网</a>昆明2月10日电 (熊佳欣)记者10日从云南省科技厅获悉，今年，云南省财政科技经费投入将达34亿元，较上年增长30.4%，为近10年来的最大增幅，预算规模是2018年的两倍。czosi-2MEFp67GnIWVc0cVCoMMCw0-高温来袭请收好这份防护贴士

　　◎本报记者 华 凌

　　6月17日，北京最高气温超过37摄氏度。截至6月17日，北京6月已迎来4个高温日。那么，近期北京天气为何如此炎热？我们又该如何做好防护？

　　对于北京近期高温天气的成因，北京市气象台首席预报员翟亮介绍，近期北京地区处在暖气团控制下，白天升温时段天空云量不多，有利于辐射增温，加上近期空气比较干燥，升温比较明显。

　　第一，户外活动避开最高温时段。根据高温天气调整作息，尽量避免高温时段外出，尤其老人、儿童、孕妇和慢性基础性疾病患者，尽量待在凉爽室内，避免过度体力消耗。

　　外出时采取必要的防晒措施。尽量戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，穿着透气、散热的棉、麻等面料的衣服。对于室外露天作业人员，应积极采取防晒措施，控制室外露天作业时间，减轻劳动强度，放慢劳动速度。

　　第二，要保证充足睡眠。充足睡眠可使身体得到放松， 但不要躺在空调出风口下休息。

　　第三，要在口渴前喝水，口渴后不宜狂饮。大量出汗后，可适当补充淡盐(糖)水。

　　第四，忌受热后快速“冷却”。有人喜欢在离开高温环境进入室内后马上开空调、电扇或立即洗冷水澡，但这会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发。

　　需要注意的是，使用空调时，室内外温差最好不要超过5摄氏度。即使天气再热，也不宜使室内温度降至24摄氏度以下。