中新网银川6月1日 电(记者 于晶)在倾斜的墙面上，脚尖踩上不规则的“岩块”，全身肌肉发力，一步步向上攀爬，只为登顶那一刻的成就感。在宁夏银川，室内攀岩项目受到青少年群体的追捧。
6月1日，记者在宁夏亲水体育中心的攀岩馆内看到高耸的室内岩壁上，有两名大约五六岁的孩子脚踩攀岩鞋、身系安全绳正在攀爬。小男孩不一会儿就爬到了2/3高点，另一个小女孩则还未登岩壁，而是在岩壁的梯子上练习。地面上，两个教练各自密切关注着自己的学员。
“攀岩能锻炼孩子的体力和毅力，激发敢于冒险的精神，是一种有意义的运动方式。”市民李女士的儿子刚上小学，每周都会到攀岩馆来挑战自我。虽然偶尔会有磕碰，但李女士觉得这是锻炼孩子的机会，选择支持儿子的爱好。
宁夏亲水体育中心攀岩馆相关负责人告诉记者，攀岩对身体的锻炼是全方面的，头、肩、腰、胯，还有核心力量，可以锻炼到每一个部位的肌肉。对于小朋友来说，对自信心的锻炼也比较突出，在攀爬过程中，遇到问题要靠自己直面困难，独立想办法解决。同时，在攀岩过程中并不是有力气就够了，需要一边爬，一边思考、计算自己的攀爬路线，专注力也会得到提升。
该负责人向记者提醒，对攀岩学习者而言，除了必须穿戴攀岩绳、攀岩鞋外，基础的攀岩姿势和技巧，例如手脚配合、重心移动等，还需要熟悉攀爬路线，了解攀爬的难度和风险，“不要超出自己的能力范围进行挑战。”(完)
“不仅春节假期，节后失眠的现象十分常见。”谭超介绍，最常见的就是放假时玩到很晚，重归工作作息时想正常入睡就睡不着了。这种原有睡眠节律被破坏而导致的失眠不是大问题，随着作息时间的调整，做到起居有常，容易恢复健康的睡眠规律。
汉城遗址是全国重点文物保护单位，是福建境内考古发现的唯一有城墙环绕的大型城市遗址，代表了闽越文明发展的最高水平，具有很高的历史、科学和艺术价值。遗址作为武夷山申报世界文化与自然遗产的重要组成部分入列《世界遗产名录》，2022年12月成功入选第四批国家考古遗址公园名单。“城村汉城考古遗址公园的成功获批是一个新的起点。”楼建龙说。
上海市场监管部门称，2023年，将更加注重提升数字治理能级、更加注重围绕市场主体需求施策，更加注重高质量监管，为上海打造市场化、法治化、国际化一流营商环境注入市场监管新动能。
家住山区的许燕龙，已经83岁，患有高血压等基础性疾病，“阳康”之后他一直是当地医护人员的重点关注对象。
继2022年高校毕业生规模首次突破千万大关后，今年又是一个高校毕业生超千万规模的就业年。而且，今年预计比去年多出82万，切不可小看这82万，对原本就压力颇大的就业市场来说，其产生的压力比正常情况下更大。此外，在疫情冲击影响下，2022年还有一些离校未就业的毕业生，也给就业市场带来不小的压力和挑战。
统计显示，2022年12月份，全国城镇调查失业率为5.5%，比11月份下降0.2个百分点。尽管失业率仍不算低，但是正在逐步改善，面对又一个高校毕业生超千万规模年，应当能够在不断恢复的经济增长中找到较好的解决空间。2022年是就业难度相当大的一年，仍然基本完成了促进就业目标任务，在经济全面恢复的大背景下，今年我们应当更有条件做好高校毕业生就业工作。
陈胜火
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