首先，药膳除了美味之外，强调的是滋补功效，每味中药都有固定用量，否则就有可能影响身体健康。比如黄芪，每天的最佳用量是10克以内，如果有医生指导，结合自身情况，也可以调整为30克以内。超过这个量，就对身体有害。因此，建议消费者到正规餐饮企业食用药膳。

　　这些年来，樊志勇致力于传统工艺在现代生活中的传习创新运用。许多国际知名企业都找樊志勇制作融入彝绣元素的商务礼品，“时尚”“跨界”成为她作品的新标签：绣有彝族纹样的笔记本，文化味十足；普通的T恤绣上网络流行语，包装盒是纸质档案盒，深受年轻人喜欢……截至2021年底，公司完成彝绣纹样的收集整理560例，深度开发50例。

　　北京地铁公司表示，下一步，将持续加强乘客需求调研，结合不同线路、车站特点，动态调整经营策略和商品品类，不断满足乘客消费需求，为市民出行提供更优质、便捷、丰富的便民服务。(完)

　　冰戏也就是北方常说的溜冰，是一项传统的体育活动，历史悠久。《宋史》中有关于此项民俗的记载:“故事斋宿，幸后苑，作冰戏。”冰戏在清代尤为盛行，清代第一部北京风俗志书《帝京岁时纪胜》就记载“寒冬之时，都人于各城外护城河上，群聚滑擦”(即滑冰)。

　　李家超表示，首阶段将开放7个出入境口岸，包括深圳湾、文锦渡及落马洲口岸3个现在正在运作的口岸。(总台记者 黄梓荧)

　　1965年出生的上海市民王琦一早来到邮局，给父亲和自己寄首日封。

许宗颖