近年来，张锦梅身边不少年龄相仿的同事陆续退休转岗。58岁的张锦梅依旧春种树苗、夏做实验、秋测数据、冬做规划，时常带着年轻人前往青海玉树藏族自治州、果洛藏族自治州等地海拔超过3500米的林场，选育适应三江源高海拔的树种。“要把接力棒交给下一代人，为三江源地区的城镇绿化做出更多贡献，让‘绿色长城’在青藏高原绵延伸展。”张锦梅说。

　　人民群众的实践是改造世界的根本力量，但如果没有正确的指导思想，实践活动就可能迷失方向。当今世界正经历百年未有之大变局，我国正处于实现中华民族伟大复兴的关键时期，坚持和发展中国特色社会主义理论和实践提出了大量亟待解决的新问题。以习近平同志为主要代表的中国共产党人，坚持把马克思主义基本原理同中国具体实际相结合、同中华优秀传统文化相结合，紧密结合新的时代条件和实践要求，科学回答新时代坚持和发展什么样的中国特色社会主义、怎样坚持和发展中国特色社会主义，建设什么样的社会主义现代化强国、怎样建设社会主义现代化强国，建设什么样的长期执政的马克思主义政党、怎样建设长期执政的马克思主义政党等重大时代课题，创立了习近平新时代中国特色社会主义思想。党的十八大以来的实践证明，习近平新时代中国特色社会主义思想是当代中国马克思主义、二十一世纪马克思主义，是中华文化和中国精神的时代精华，是党和人民实践经验和集体智慧的结晶，是全党全国人民为实现中华民族伟大复兴而奋斗的行动指南，必须长期坚持并不断发展。因此，党的十九大把习近平新时代中国特色社会主义思想写入党章并确立为党的行动指南。实践已经证明并将继续证明，有习近平新时代中国特色社会主义思想的科学指引，新时代党和国家事业就能不断发展，中华民族伟大复兴历史进程就能全面推进。

　　应不应该早点儿实习？实习中不敢与同事和上级沟通，怎么办？从校园过渡到职场，怎样调整心态？面对职场困惑，00后有什么看法，过来人又给出了什么建议？