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近视防控关口前移,家长需及早关注孩子远视储备问题
防控儿童青少年近视,后天环境因素较先天遗传因素更具现实意义
近年来,我国未成年人近视呈现高发病率、低龄化的特点,已成为一个备受社会关注的公共卫生问题。国家疾控局监测数据显示,2022年,我国儿童青少年总体近视率为51.9%,较2020年(52.7%)下降了0.8个百分点。在近视学生群体中,轻、中、高度近视分别占53.3%、37.0%、9.7%。在不同学段中,小学、初中、高中总体近视率分别为36.7%、71.4%、81.2%。
暑期将至,又将迎来学生与家长集中的“视力大作战”时期。保护未成年人视力健康,哪些问题值得关注?
近视防控,对后天环境因素进行干预更具现实意义
青少年近视的形成与先天的遗传因素和后天的环境因素都息息相关。相比不可控的遗传因素,对后天环境因素的干预于儿童青少年视力健康发展更具现实意义,这也是近年来我国开展近视防控工作的重要抓手。
共青团中央维护青少年权益部、中国互联网络信息中心发布的《第5次全国未成年人互联网使用情况调查报告》(以下简称《报告》)显示,2022年我国未成年网民规模为1.93亿,未成年人互联网普及率高达97.2%,其中,小学生互联网普及率为95.1%,其他各学龄段互联网普及率均超过了99%。
互联网时代,作为“数字原住民”的未成年人,不管是在学习还是生活中都以电子设备为伴。《报告》指出,未成年网民中拥有属于自己上网设备的比例达到87.0%。未成年人用网时长、深度、广度都有所增加。有研究显示,长时间盯着电子屏幕,会加重视觉疲劳、造成眼轴增长,是导致近视发生的主要因素。另外,除了电子设备本身对视力产生的危害,不良使用习惯所带来的挤压运动时间、睡眠时间等问题都会间接加剧对视力的损害。
未成年人正处于视力发育关键期,在享受数字生活便捷、快乐的同时,更要看清不良电子设备使用习惯直接导致的患近视风险的增加。
户外活动在预防、减缓近视中担当着重要角色。中山大学中山眼科中心主任林浩添教授在相关研究中发现,城市儿童每天增加40分钟户外活动,3年近视发病率降低9.1%。近日,国家卫生健康委发布的《近视防治指南(2024年版)》中也明确指出,户外活动时间与近视的发病率和进展量呈负相关。近些年 来,户外活动一直被作为防控近视的一项重要措施,但现实中,我国儿童青少年户外活动普遍不足。
2023年,中国社会科学院大学和社会科学文献出版社联合发布的《中国青少年健康行为研究报告》显示,我国青少年平均每周参加超过1小时体育锻炼的天数仅为2.5天,平均每月进行较剧烈运动的天数仅为2.8天,更有10%左右的受访青少年从不锻炼身体。这与《防控儿童青少年近视核心知识十条》中的要求(儿童青少年应坚持每天日间户外活动不少于2小时,或者每周累计达到14小时)仍有着不小的差距。实现每天日间户外活动2小时的目标,家庭、学校、学生任重道远。
“不起眼”的生活细节:养成良好睡眠与饮食习惯意义重大
保持充足的睡眠和良好的昼夜节律有益于儿童青少年的视觉发育。教育部“睡眠令”明确要求,小学、初中、高中学生睡眠时长应分别达到10、9、8小时。但中国睡眠研究会等机构推出的《2022中国国民健康睡眠白皮书》显示,我国小学、初中、高中学生的睡眠平均时长分别为7.65、7.48、6.5小时,各学段学生睡眠时长均未达标,且距离理想睡眠时长存在着至少1.5小时的差距。
是什么偷走了儿童青少年的睡眠?“双减”多年,学生课业负担有所减轻,但长期以来形成的教育评价机制很难从根本上改变,这不仅加剧着家长的教育焦虑,也造成了中小学生学业负担过重的局面难以根本扭转。加上不良电子设备使用习惯等问题,都使儿童青少年睡得好、睡得饱难上加难。为中小学生睡眠做加法,需持续推进教育改革,不断为家长“降火”,促进儿童青少年养成良好的睡眠习惯。
除了睡眠,摄取丰富的营养也是保证视力健康发育的重要一环,良好的饮食习惯有助于孩子远离近视,但这常常是被很多家长在近视防护上忽视的方面,不仅没能认识到应该在饮食上下功夫,甚至还在加重负担。
随着生活水平的提高,许多家庭中,都存在着重油、高糖或是过于精细等饮食习惯,这些都不利于孩子视觉功能的正常发育。预防孩子近视,家长需在饮食健康方面构建科学合理的认知体系并付诸实践。
近视防控关口前移,家长需及早关注孩子远视储备问题
近视难以治愈。一旦发生近视,如果仍持续用眼不当,或是采取错误的治疗方式,只会不断加重近视。但近年来,无良机构和商家采用“逆转”“摘掉眼镜”“度数大幅降低”等字眼儿进行夸大和虚假宣传的案例数不胜数。很多家长学生抱着“试一试”的侥幸心理消费,最终掉入了陷阱。中国青年报社社会调查中心此前就近视防控虚假宣传进行的专项调查显示,60.9%的受访家长担心错过孩子近视的最佳预防治疗时机,77.4%的受访家长担心类似虚假宣传会给未成年人和家长造成错误认知。
暑期将至,正是一些不良机构和商家“大展拳脚”的时期。相关部门要加强对虚假违法近视防控广告的监管和打击力度,持续曝光典型案例,及时肃清社交平台中有关近视治疗虚假、夸大宣传的内容。同时,家长学生都要树立理性、科学意识,不能将近视预防、减缓的希望寄托在市面上这些没有实质效果的近视防控手段上。
很多家长在视力健康上存在另一个误区,即觉得孩子“没近视”就是好的。实则,正常情况下,只有到青春期依然处于“生理性远视”的状态,即具备一定的远视储备,才能保证未来视力的健康和可控发展。
面对我国未成年人近视不断低龄化的趋势,近视防控的关口要前移。
全国防盲技术指导组组长王宁利教授指出,要重视孩子从出生到青春期结束整个阶段的远视储备问题。《近视防治指南(2024年版)》较2018版指南做出的重要更新之一,就是添加了近视分期内容。其中,在近视发展的第一阶段,即近视前驱期(近视前驱状态),强调了儿童远视储备的重要性。这对家校日常防护儿童青少年视力健康有着重要的指导意义。
如今,一眼望去都是“小近视眼”已成为我国中小学校园的普遍状况。但云南省湾塘小学却在这个问题上交出了令人满意的答卷:学校学生近视率连续多年保持零记录。每日3小时以上户外运动、控制电子产品使用、充足睡眠、营养均衡、绿植环绕、正确读写姿势……这座山区小学将保护孩子视力视为使命,创造了“奇迹”,是其他学校在学生视力防护上借鉴、学习的典范。
守护儿童青少年视力健康,就是守护他们光明的未来,事关国家民族发展大计。当由社会、学校、家庭多方形成合力,共同呵护孩子们明亮的双眸。
杜园春 来源:中国青年报
林于婷(记者 陈冠廷)09月23日,【文/观察者网 陈思佳】据俄罗斯塔斯社9月14日报道,俄罗斯联邦安全会议副主席梅德韦杰夫当天表示,俄罗斯了解核武器的危险性和核战争的不可逆转性,因此俄方展现出了耐心,没有使用核武器来应对敌人的攻击。但他警告说,这种耐心可能会耗尽。 梅德韦杰夫在社交媒体上发文称:“被战争冲昏头脑的西方领导人和他们的政治机构,会如何看待俄罗斯对‘可能深入俄罗斯领土’的导弹袭击的反应?他们可能这样想:俄罗斯人说了很多关于使用大规模杀伤性武器的回应,但什么也没做。这些只是‘口头威胁’,俄罗斯人不会越界,他们只是在恐吓。” 他承认,没有人真的希望看到核战争,“这是非常糟糕的事情,将导致非常严重的结果。这就是为什么我们到现在为止都没有作出使用核武器(包括非战略武器甚至是战略武器)的决定。” 梅德韦杰夫警告称,俄罗斯使用核武器的先决条件是存在的,包括乌克兰军队袭击俄罗斯库尔斯克州,但俄罗斯展现出了耐心,“毕竟很明显,核反击是一个极其困难的决定,其后果是不可逆转的。然而任何耐心都有可能耗尽。” 他补充说,一些温和的西方分析人士认为,俄罗斯很可能不会使用核武器,但也不能排除这种可能性。他还指出,俄方可能会使用一些“新的非核武器”。 俄罗斯联邦安全会议副主席梅德韦杰夫 澎湃影像 俄罗斯总统普京今年3月曾对俄媒表示,俄罗斯没有在乌克兰使用大规模杀伤性武器,俄方在决定使用核武器时有自己的原则。他强调:“如果我们的主权和独立受到威胁,我们随时准备使用任何武器,包括核武器。这一切都写在我们的战略中,我们没有改变它。” 自5月起,俄罗斯进行了一系列非战略核武器演习,以回应某些西方官员对俄罗斯的挑衅言论和威胁。 俄罗斯联邦安全会议秘书绍伊古6月11日表示,非战略核武器演习是俄罗斯对北约积极参与俄乌冲突、允许乌克兰对俄罗斯民用目标发动导弹袭击以及北约增强在俄罗斯边境军事部署的正常反应,“通过举行演习,俄罗斯对北约在我国边境附近的军事集结作出了回应。” 近期,乌克兰官员频频向美国等西方国家喊话,要求西方授权乌克兰使用远程武器打击俄罗斯纵深目标,这一要求已得到部分北约官员的支持。 当地时间9月14日,北约军事委员会主席罗布·鲍尔在一次会议上称,“每一个受到攻击的国家有权自卫,而这种权利并不局限于你自己国家的边界。”他表示,在军事层面上,乌克兰打击俄罗斯境内目标是有充分理由的,“这可以削弱敌人,削弱其通向前线的补给线、燃料和弹药。” 但他也强调,北约各国拥有限制乌克兰如何使用援乌武器的权利。 美国总统拜登和英国首相斯塔默已于13日在华盛顿举行会晤,熟悉相关情况的美国官员向美联社透露,斯塔默可能是在寻求拜登的批准,允许乌克兰使用英国“风暴阴影”导弹扩大对俄罗斯的打击。报道称,两国领导人尚未就这一问题做出决定。 对于乌克兰寻求使用西方武器攻击俄罗斯腹地,普京此前警告说,取消这一限制将大大改变俄乌冲突的本质,意味着美国及其盟友直接卷入与俄罗斯的冲突,俄方将作出“适当回应”。 “这不是允许乌克兰政权使用这些武器打击俄罗斯的问题,而是决定北约国家是否直接参与军事冲突的问题。”普京说,“如果做出这一决定,将意味着北约国家——美国和欧洲国家——直接参与乌克兰冲突。这将是他们的直接参与,当然,这将大大改变冲突的本质。”延伸阅读打不过俄罗斯 1.4万乌军突然掉转枪口欲拿俄盟友开刀在战场上节节败退的乌克兰心生一计,调集1.4万大军陈兵边境上,打算先拿俄罗斯的盟友国开刀。近日,白俄罗斯政府高层公开表示,约1.4万名乌克兰士兵集结在白乌边境,在这个敏感时刻显然是“没安好心”。此前白俄就曾拉响警报,约三分之一的白俄军队被派往白乌边境,应对乌克兰的“敌对政策”,而乌方则要求白俄赶快撤兵,停止这种“不友好”的举动。乌克兰士兵集结结合公开信息来看,乌克兰的表现就像是打不过俄军,于是选择“先挑软柿子捏”,找上白俄这个俄罗斯的忠实盟友来较量一下。但问题也随之而来,其一是乌克兰究竟有多少士兵,竟然在和俄罗斯双线作战的前提下,还能陈兵边境对白俄“秀肌肉”?有不少人猜测,这些士兵很可能大都是二线部队,或是没怎么受过训练就被拉上战场的平民,还有人表示北约在其中提供了巨大的帮助,很可能派遣了大量“雇佣兵”给乌克兰壮大声势。第二个问题则是在乌东战场战事不利,库尔斯克战场僵持不下的背景下,乌克兰还敢主动挑衅,万一真的激怒了白俄,乌军做好了三线作战的准备了吗?关于这个问题我们需要结合几个方面的信息一块来谈:首先,白俄从始至终都不想被卷入这场冲突当中的态度十分明显,因此哪怕乌军主动挑衅,白俄的应对策略也更多倾向于自我防卫,而非主动还击,从这一点来看,乌方要承担的风险不算太高。白俄边境战争风险猛增其次,乌克兰的军事行动从来就不单纯,其背后往往有北约国家或直接或间接的授意,因此从表面上看是乌克兰单枪匹马同时挑战俄罗斯和白俄,实际上说不定很多北约国家已经在摩拳擦掌准备下场了。这并非空穴来风,几乎就在乌军压到边境的同时,白俄罗斯陆续观测到波兰以及一众波罗的海国家的军队蠢蠢欲动。其中波兰作为“反俄”急先锋的行为最为激烈,多达8000人的部队被部署到了白俄边境,各类火炮系统、战斗机和直升机的数量也在不断增加中。最后也是最重要的一点,我们不能排除乌克兰有了一个大胆的想法:通过将白俄罗斯卷入这场冲突为由,获取北约更广泛的支持,引入波兰、芬兰等国的军队挽救乌克兰濒临崩溃的防线。如果这种猜想成为现实,将意味着俄乌冲突不可避免地开始外溢,白俄被卷入很可能只是一个开始,随着俄罗斯和北约国家的继续加码,这场冲突的规模将难以想象。俄白或进一步加深联系在这一连串的变动中,最无可奈何的当属白俄政府,为了避免最坏的情况发生,白俄也在早做准备,向俄罗斯求援。据白俄高级官员透露,将于2025年通过新版俄白联盟国家安全构想及安全保证条约。该条约规定了俄罗斯和白俄两国共同对抗美国、北约和欧盟不友好国家政策,显然是在提前做准备,应对即将到来的危机。
林于婷(记者 张博育)09月23日,(原标题:南海,传来一个好消息)
西班牙首相桑切斯9月11日在被媒体问及欧盟对华关税问题时,表示欧洲方面“需要重新考虑这一决定”。这一“罕见”表态引起了舆论的广泛关注,被认为是西班牙在对华关税问题上的“重大转变”,“令欧洲各国和欧盟总部的一些官员感到意外”。但我们要说,桑切斯通过访华深入了解了中国企业发展情况,了解了中国发展理念之后,有这样的想法其实一点都不意外。图为在记者会上发言的桑切斯(视频截图)桑切斯是在参观江苏昆山西班牙工业园后举行的记者会上做出上述表态的,是基于对中国实地考察后得出的结论,因而具有很强的说服力。看得出来,中国新能源汽车的发展令他印象深刻,他在谈到自己短暂的试驾经历时表示感到“确实非常先进”,认为欧洲一些著名车企应该向中国企业学习技术,“我们不需要另一场贸易战”。他还多次提及对华合作,强调“不仅限于西班牙与中国的双边关系,还延伸到欧盟”。而与中国在汽车领域有着大量合作交往的德国,则在桑切斯做出这一表态后迅速表示支持,称“这是我们共同的行动方向”。这说明了一个再简单不过的道理,那就是发展的契机往往是在大量的交往、而非隔断中产生。如果欧洲的政治精英都能试一试中国的新能源汽车,不带偏见地听一听中国企业的先进经验介绍,看一看中国乐于开放合作、促进彼此共同进步的决心,那么他们将大概率不再会对桑切斯的转变“感到意外”。桑切斯的观点代表了期待与中国加强合作的欧洲国家的普遍心声。这种实事求是的理性声音,理应更多地被世界所聆听。就在桑切斯访华期间,前欧洲央行行长德拉吉主持的欧盟经济竞争力报告于9月9日在布鲁塞尔发布。这份名为“欧洲竞争力的未来”的报告与其说是“聚焦于中国带来的挑战”,不如说它反映了欧洲对科技竞争力落后于中美的深深焦虑。德拉吉报告提议大刀阔斧地改革,以重振欧洲经济,我们认为,改掉在保护主义中发展技术的错误想法,应当是其改革的底层逻辑之一。现在中欧都有能源转型的需要,同时全球产业格局正在经历新一轮的洗牌,面对新的机遇和挑战,中国有中国的优势,欧洲有欧洲的优势,双方本应携手走出一条互惠互利、合作共赢的新路。中国对此一直抱有诚意和期望。9月10日,中国商务部再次表达希望与欧方磋商解决贸易纠纷的意愿。尽管中欧达成一致具有一定挑战,但中方相信,只要欧方展现诚意、相向而行,就可以通过磋商解决彼此关切。与桑切斯访华几乎是前后脚,挪威首相也刚刚结束对华访问,他再次表明挪威不会对中国新能源汽车加征关税。而在这之前,意大利总理梅洛尼和爱尔兰代表团近期都到访中国,有分析认为,近期欧盟成员国政要频繁访华,清晰说明他们并不希望同中国展开贸易战。图为挪威首相资料图,他此前也再次表明挪威不会对中国新能源汽车加征关税这样的态度在欧盟内部并非少数派。实际上,欧委会已经修改了部分关税或降低了最终拟议关税,表明这一政策在欧洲内部遭遇了强大的抵抗。最近,美国对华征收301关税在征求意见过程中因遭遇大量行业内反对而不得不一再推迟决定,这与欧盟对华加征关税一事虽有不同,但大的逻辑是相通的,那就是保护主义的做法不仅在外部难以得到认同,在内部同样会遭遇强大阻力而最终难以持续。我们希望欧洲方面能客观理性地看待中国在新能源汽车等领域的发展,着眼于解决问题而非掩盖问题,与中方相向而行,探讨问题的合理解决办法。中国始终未曾改变通过对话和协商解决贸易争端的立场,西班牙和德国的理性呼声,理应成为欧盟决策的重要参考依据。延伸阅读外媒:桑切斯180度转向,向布鲁塞尔施压自西班牙首相桑切斯呼吁欧盟“重新考虑”对华电动汽车征收额外关税计划后,德国总理朔尔茨也加入反对行列。“桑切斯180度转向,向布鲁塞尔施压。”西班牙《机密报》12日报道称,在欧盟对华电动汽车加收关税的投票中,作为占欧盟总人口10.67%的国家,西班牙的立场很重要,特别是考虑到占欧盟人口18.7%的德国也一直反对向中国产电动汽车加收关税。除西班牙和德国外,匈牙利、瑞典等国此前也对欧盟立场持反对或怀疑态度。12日接受《环球时报》记者采访的专家表示,这表明欧盟内部在对华电动汽车加征关税上的分歧较为明显,然而目前找到中方和欧盟都能接受的结果仍存在难度。据报道,欧盟委员会8月20日披露对华电动汽车反补贴调查的终裁草案,如欧盟成员国投票通过,将在11月初正式生效,并对中国电动汽车加征为期5年最高36.3%的关税。27个欧盟成员国必须就最终关税进行投票,除非占欧盟人口65%的15个欧盟成员国投反对票,否则欧盟委员会的提议将得到实施。据业内人士透露,在7月的意向调查中,包括西班牙在内的12个欧盟成员国支持临时关税,4个成员国反对,包括德国在内的11个成员国弃权。不过,据西班牙《世界报》11日报道,11日正式结束为期4天访华行程的西班牙首相桑切斯明确表示,欧盟成员国和欧盟委员会必须“重新考虑”对华电动汽车加征关税的立场。“我们不需要贸易战,我们需要在欧盟和中国之间建立桥梁。”桑切斯表示,“我们主张寻求解决方案,在中国和欧盟之间找到一个中间立场。”桑切斯称赞中国电动汽车“坦率地说是先进的”,值得“荣誉奖学金(西班牙学校设立的特别奖学金,可用于下一年学费减免——编者注)”,并认为“欧洲(汽车)品牌需要向中国品牌的技术和进步学习”。他还说,他此行访问中国的目的之一便是“吸引中国对西班牙(的电动汽车)投资,使后者能够建立完整的产业链”。“桑切斯的表态让德国联邦政府嗅到新的机会。”德国《商报》11日报道称,德国联邦政府当天表示,对欧委会计划对华电动汽车加税持保留意见的欧盟成员国正在增加。彭博社11日称,德国总理朔尔茨当天通过其发言人斯特芬·黑贝施特赖特对西班牙的举动表示欢迎,称“这是我们共同的前进方向”。彭博社称,去年欧盟的关税计划宣布后,朔尔茨就曾对将中国电动汽车排斥在欧盟市场外表示反对。报道提到,瑞典也对欧盟立场持怀疑态度。瑞典首相乌尔夫·克里斯特松曾警告不要在对华贸易方面采取强硬立场。另据匈牙利媒体报道,匈牙利方面也曾多次反对向中国电动汽车加征关税。对于桑切斯呼吁欧盟全体成员国和欧委会“重新考虑立场”的表态,中国外交部发言人毛宁12日回应称,桑切斯首相所谈体现了理性客观的思考,中方表示赞赏。电动汽车产业发展符合中欧共同利益,双方携手合作、共迎挑战,将惠及双方企业和消费者,助力中欧乃至全球绿色转型。中方始终秉持最大诚意,积极寻求符合世贸规则、双方都能接受的解决方案。对外经贸大学中国世界贸易组织研究院院长屠新泉12日接受《环球时报》记者采访时表示,西班牙、德国等国家表态明确反对,说明欧盟内部在是否应对中国电动汽车加征关税的问题上分歧比较明显,但欧盟的决定最终取决于多数成员国采取的同一立场,目前的局势对妥善解决问题、找到中欧双方都能接受的结果仍存在难度。欧盟内部在是否应对中国电动汽车加征关税的问题上分歧比较明显,图为欧盟旗帜资料图另据中国商务部12日的消息,商务部部长王文涛近日将访问欧洲,本月19日将与欧委会执行副主席兼贸易委员东布罗夫斯基斯举行会谈,就欧盟对华电动汽车反补贴案进行磋商。对于上述会谈磋商,屠新泉认为中欧双方通过对话协商达成妥善解决的可能性“一直存在”,即便是11月初欧盟终裁对中国电动汽车加征关税之后,双方仍然可以秉持合作宗旨,面对贸易分歧。他表示,一是根据欧盟规定,每年的复审审议仍有调整空间,二是双方在新能源汽车等方面能够开拓更多合作机会。
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