中新真探:经常喝咖啡会导致贫血吗?

来源: 金台资讯
2024-05-24 21:09:57

  中新网5月23日电 有传言 说咖啡会影响铁的吸收,进而导致贫血。但事实上,咖啡只影响非血红素铁的吸收,即谷物和蔬菜中的那种,对肉类中的血红素铁并没有影响。我们饮食中的铁有很多来源,咖啡因摄入对人体总体的铁吸收并没有很大影响。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博

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<strong>  2022年总量同比下降,多期计划占比过半</strong>

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曹雅惠

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