贰佰信息网両親も私のことを腫れものでも扱うみたいに扱ってたわ。でもねc私にはわかるのよcこの人たちもがっかりしてるんだなあって。ついこの間まで娘のことを世間に自慢してたのにc今じゃ精神病院帰りよ。結婚話だってうまく進められないじゃない。そういう気持ってね緒に暮らしているとひしひしつたわってくるのよ。嫌で嫌でたまんなかったわ。外に出ると近所の人が私の話をしているみたいでc怖くて外にも出られないし。それでまたボンッよ。ネジが飛んでc糸玉がもつれてc頭が暗くなって。それが二十四のときでねcこのときは七ヶ月療養所に入ってたわ。ここじゃなくてcちゃんと高い塀があって門の閉っているところよ。汚くて。ピアノもなくて私cそのときはもうどうしていいかわかんなかったわね。でもこんなところ早く出たいっていう一念でc死にもの狂いで頑張ってなおしたのよ。七ヶ月――長かったわね。そんな風にしてしわが少しずつ増えてったわけよ」　　现阶段如何缓解焦虑呢？汪娟娟提出要转移注意力，要尽快将自己的注意力转移到其他事情上。比如减少观看或收听令人感到不愉快的消息，从而减少烦恼和焦虑；身体允许的情况下可以投入到正常的工作中去，让生活充实起来；可以每日固定时间给家人、朋友打视频电话，彼此交流一下周边的事情，让生活有趣起来；对未来生活做个规划，比如旅游、工作、家庭等，让生活点亮起来！ueFH3iL-el9GRDEh9wvZ5XvqwFN-陪“嫦娥”长大的院士，头发全白了

　　6月2日6时23分

　　嫦娥六号着陆器和上升器组合体

　　在鹊桥二号中继星支持下

　　成功着陆在

　　月球背面南极-艾特肯盆地

　　预选着陆区

　　6月2日，嫦娥六号成功着陆月背。图为着上组合体着陆后太阳翼帆板展开模拟动画

　　嫦娥六号稳稳地落在月面

　　北京航天飞行控制中心

　　顿时响起热烈的掌声

　　一众年轻的航天人中

　　有一位人们熟悉的老者中国科学院院士叶培建

　　2019年1月3日

　　嫦娥四号成功着陆月球背面

　　实现人类探测器首次月背软着陆

　　2024年6月2日

　　嫦娥六号成功落月

　　开始人类首次月背采样

　　两项壮举

　　都离不开叶培建院士

　　呕心沥血的付出

　　5年来，他陪着“嫦娥”长大头发已经全白了他说，“我们要次次成功还要付出更大的努力”令无数人为之动容

　　叶培建院士

　　是中国空间技术研究院技术顾问、研究员

　　从“资源二号”到嫦娥系列工程

　　从“嫦娥奔月”到“逐梦火星”

　　他为我国航空航天事业

　　作出了巨大贡献

　　2019年

　　叶培建被授予“人民科学家”

　　这一国家荣誉称号

　　作为中国改革开放之后第一批留学生

　　叶培建学成之后毅然归国

　　只因他出生于一个军人家庭

　　父亲参加过抗美援朝

　　他从小便知国家强大有多重要

　　“一个国家不强大不行

　　我得做一点事情”

　　当时，有人问叶培建

　　选择回国经历了什么思想斗争

　　叶培建说，没有斗争

　　自己从来没考虑过留在国外

　　“问这个问题，是小看我了！”

　　叶培建亲历并参与了

　　多个航天重大工程的科研攻关

　　不少航天人笑称

　　“有叶院士在，才踏实”

　　然而叶培建却总是说

　　“我是个干活的

　　扛得住要扛，扛不住也要扛”

　　2004年我国探月工程批准立项

　　年近60岁的叶培建老将出马

　　担任“嫦娥一号”卫星

　　总设计师兼总指挥

　　面对技术封锁

　　叶培建带领

　　平均年龄不到30岁的年轻科研团队

　　从零开始

　　“我们就是靠航天精神。拼！”

　　在近4年的时间里

　　“嫦娥一号”研制团队夜以继日

　　攻克了多项核心技术难题

　　2007年10月24 日

　　“嫦娥一号”发射升空

　　之后经历八次变轨进入月球轨道

　　正式开展绕月探测任务

　　2020年12月3日深夜23时许

　　窗外寒气袭人，窗内一片忙碌

　　指令名称不断变化

　　多目标飞控计划渐次更新……

　　一串串数据印在叶培建厚厚的镜片上

　　23时10分

　　空气凝固般寂静的几秒过后

　　大厅里爆发出雷鸣般的掌声

　　嫦娥五号获取了月球样品

　　成功从月面起飞了

　　而叶培建却站不起来了

　　几个小时的久坐

　　腰部的疼痛让他只能瘫坐在椅子上

　　成功的道路上

　　必定不会是一片坦途

　　2019年，嫦娥四号成功发射后

　　发动机上的一个阀门故障

　　在短短几十秒内

　　就让探测器损失了20公斤燃料

　　月球还没到，燃料不够用怎么办？

　　幸运的是

　　航天人做了充足的预案

　　失误在预案范围内

　　得到了及时补救

　　在嫦娥四号成功落月的当天

　　一张照片火爆全网

　　叶培建站在嫦娥四号探测器

　　项目执行总监张熇身后

　　紧紧握着她的手

　　网友看到了兴奋、庆祝

　　殊不知背后还有一位师者

　　对一位经历了重大危机的年轻人的

　　无声安慰

　　在过去几十年中

　　叶培建带领团队

　　在工作中一直坚守两个信条

　　一是始终如履薄冰、如临深渊

　　没有这种精神

　　就不可能做到万无一失

　　二是全体人员都要“捕风捉影”

　　指的是不放过一点点问题的苗头

　　放过就可能造成致命危险

　　谈及未来

　　从无人探月到建立月球科考站

　　从小行星开发利用

　　到如何去往火星

　　叶培建始终认为

　　“要想得更远一点”

　　他常常说“一个人没有想象力、没有好奇心是没有动力的”

　　叶培建也给自己定了“小目标”

　　“我相信，我一定能够看到

　　中国航天员去月球我一定要做好工作让更多人能去而且能去到更远的地方”

　　为叶培建院士点赞！

 

　　致敬中国航天人！

　　来源：人民日报微信，综合央视新闻、空天逐梦、新华社、中国科学报、新华每日电讯