不要使声音紧张。不要用耳语音量说话，因为这会使声带紧张，也尽量不要高声说话或喊叫。

　　记者在某个小程序实测血氧，将食指轻放在手机的摄像头和闪光灯上，90秒即可测得血氧、心率等指标，但页面提示监测结果仅供参考，不可用于医疗诊断目的。

　　据介绍，中国种业发展近年来取得显著成就，近10年来审定、登记主要农作物品种达到3.9万个，主要农作物良种覆盖率在96%以上，水稻、小麦两大口粮作物品种实现完全自给，杂交水稻每公顷产量保持国际领先，种业基础研究、关键技术创新和重大新品种选育成效显著。(完)

　　美国第118届国会3日开幕。掌控众议院的共和党因内部分歧，经三轮投票均未能让该党领袖麦卡锡获得足够票数当选众议长。这是美国会众议长选举百年来首次未能在首轮投票中产生人选。

　　会议强调，要高举思想旗帜，持续做好习近平新时代中国特色社会主义思想出版宣传，围绕宣传阐释党的二十大精神做好主题出版，深化全民阅读活动，以高度的政治判断力、政治领悟力、政治执行力做好出版工作。要推进文化自信自强，深入实施重大出版工程，精心做好学术出版，推出更多文质兼美的出版精品，厚植出版工作的文化根基，打造更多满足人民文化需求、增强人民精神力量的时代精品。要坚持以高质量发展为主题，把新发展理念贯穿出版工作全过程各领域，推动出版实现质的有效提升和量的合理增长，推进出版深度融合，加快出版走出去步伐，构建出版业发展新格局。要压紧压实政治责任，强化内容导向把关和质量管理，提升重大选题备案时效和质量，深入开展专项治理，严格规范市场行为，提高行业治理能力水平。要坚持“出精品”与“出人才”并重，推进出版学科共建工作，加强出版队伍教育培训，夯实出版业高质量发展的人才基础。

　　<strong>易华：</strong>东亚新石器时代可以称之为玉器时代，中国玉器已有近万年历史，红山和凌家滩、良渚文化堪称中国玉文化高峰，玉文化是中国文化独特底色。而在西方，西亚及附近地区金崇拜亦源远流长，青铜时代以黄金为标志的青铜游牧文化广泛传播；金不仅是西方文化象征，亦变成了欧亚文明共性。通过青铜之路，本土起源玉石文化与外来金属文化融合形成中华文化“玉魂金魄”双螺旋特征，谱写出一曲辉煌灿烂的“金玉交响曲”。

李佩君