羊城晚报记者 薛仁政 通讯员 黄曼萍 卢钰仪 韩羽柔
近日，期末考试临近，在广州读大学的小陈开始积极为期末考试备战。连日高强度使用电脑、手机让她的近视加深了。
“医生，我每次使用屏幕都使用了抗蓝光的设置，为什么近视度数还有升高？”接诊的南方医科大学珠江医院眼科专家陈慧表示：即使打开“护眼模式”，使用电子产品也不能“为所欲为”。
值得一提的是，在高强度用眼期间，适当使用中药熏蒸可以有效缓解眼部疲劳、缓解眼干症状。南方医科大学珠江医院中医科教 授梁东辉推荐了两个中药熏眼的疗法。
缓解视力疲劳
材料：枸杞子、菊花、石斛、麦冬、桑叶、荆芥穗、木贼草、银花、薄荷各10克。
做法：将以上药物加水煎沸后倒入小口保温壶中，以蒸汽熏蒸双眼。每日1—2次，每次15—20分钟。
功效：益精养血，缓解视力疲劳。
缓解眼干、眼涩
材料：当归、麦冬、知母、沙参、白菊花、枸杞子、黄芪、柴胡、升麻、白芍各10克，甘草6克。
做法：将以上药物加水煎沸后倒入小口保温壶中，以蒸汽熏蒸双眼。每日1—2次，每次15—20分钟。
此次中柬患者联名感谢信提到的针灸医生蒋可在当地患者群中已有不小知名度。感谢信中提及：医疗队的每一位医生和护士都以高度的耐心帮助病人，蒋可医生治好许多疑难杂症，因交通事故受伤的手指在医生和护士的悉心诊疗下已能活动自如。
“双钩一定要用好，安全带打牢，注意检查开口销是否掰开到位，有没有锈蚀，下部作业人员注意配合。”张正嘱咐道。
虽然这个动作有些难度，做动作的时候没有明显的感觉，但当你结束动作离开墙壁时，你能感觉到肩部更放松了，胸腔的肌肉不再那么僵硬，肋骨也更加灵活了。
从宏观层面看，高盛报告认为，春节期间中国旅游及出行数据表明，目前暂时低迷的旅游相关行业正迎来稳步复苏，高盛重申近期将中国2023年GDP增长预期由去年11月的4.5%上调至5.5%的预判。数据显示短途自驾出行已显著恢复，但长途客运仍与疫情前水平存在较大差距。同时，目前其他行业的经济复苏力度尚待观察。
<a target='_blank' href='/' >中新网</a>1月30日电 据应急管理部网站消息，1月30日7时49分，新疆阿克苏地区沙雅县(北纬40.01度，东经82.29度)发生6.1级地震，震源深度50公里。
据介绍，陕西今年谋划省级重点项目643个，项目总投资约2万亿元，年度投资4818亿元。下一步，陕西将建立和完善项目谋划、储备、开工、投产“四张清单”滚动更新机制，加快构建竞争优势突出的现代化产业体系。(人民日报)
许志霖
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