这封轻于鸿毛的信件，却带着一个重如磐石的承诺！从此，吴雪带着约定勤奋好学，刘海平耐心地等着她蜕变成蝶。那年暑假，吴雪的期末考试成绩首次进入班级前三，刘海平没有食言，把吴雪接到自己居住的城市肇庆，与女儿一起陪着吴雪游览肇庆，并鼓励吴雪要通过努力读书开拓更宽广的视野、见证更多彩的世界。2009年，吴雪以全镇第13名的优异成绩考进了县城重点高中。

　　对搜排爆手、中士张凌而言，这种教训带来的冲击令他难忘。

　　疫情防控期间的居家学习对自我控制力的发展多有限制。在家庭环境中，整体氛围比较宽松和舒适，给人的心理感受比较安逸。要提升自我控制力，父母在日常生活中就要多鼓励孩子，让孩子学会延迟满足，而不是孩子有任何需求提出，马上满足。对于年龄大的孩子，更要多鼓励他们学会自己控制和调节。另外也可以采取玩游戏的方式训练孩子的抑制控制能力，比如倒背数字的游戏。当然，由于自我控制力还在发展当中，我们也需要借助他人监督的方式来强化孩子的自我监督。比如，上网课的过程中建议孩子打开摄像头，让老师和同学监督孩子的上课表现。在有条件的情况下，低年级孩子的家长也可以进行适当的监督。