中新健康|何种饮食方式更健康?国际最新研究称肠道菌群“有话说”

来源: 雷科技
2024-05-30 10:29:42

  研究者认为,这项研究见解或 有助于帮助人们理解肠道微生物组和代谢的关系,或能为肥胖管理策略提供参考。

  该论文介绍,肠道微生物组在控制体重和人体成分方面发挥着重要作用,这些作用会受到营养供应的影响。已知热量限制、间歇性断食(在某几天里限制在特定窗口时间进食)和设定蛋白质配比(控制特定餐次的蛋白质摄入)会影响体重和人体成分,但这些饮食改变对肠道菌群的影响尚不明确。

  在本项研究中,论文通讯作者、美国斯基德莫尔学院Paul J. Arciero和同事比较了两种低热量饮食干预的效果:一种是有益心脏健康的地中海式持续热量限制饮食(基于美国膳食推荐标准),另一种是结合间歇性断食和蛋白质配比(IF-P)的饮食。该试验在41个超重或肥胖个体中进行了八周的测试。

  研究发现,和热量限制组相比,IF-P组个体的低到中度胃肠道问题症状减少得更明显,内脏脂肪减少更多,肠道菌群的多样性增加。特别值得指出的是,IF-P饮食导致与瘦表型相关的特定肠道菌群增加,且与体重减轻有关的循环细胞因子以及有利脂肪氧化的氨基酸代谢物增加。

  值得一提的是,山东、江西两省的通告中提出不再查验健康码。其中,山东的规定是居民进入公园、景区、服务区等公共场所,乘坐地铁、公交、出租车等公共交通工具,不再查验健康码;而江西则是规定乘坐市内公共交通工具、出入小区、进入公园景区、商场超市、宾馆酒店等各类公共场所,不再查验核酸检测阴性证明、不再查验健康码。

  中新经纬以经销商身份向某抗原厂商李文(化名)询问情况,对方表示,此前抗原检测试剂盒已降至地板价1.78元,并且量大可谈。而在近期,受原材料供应及市场供需关系调整等因素,价格略有上涨至1.9元。

  美国商品期货交易委员会(CFTC)公布的最新数据显示,截至11月22日当周,投机客的美元净空头头寸达到18.2亿美元,创下2021年7月以来的最高值。

  华为轮值董事长胡厚崑也曾表示,华为今年面临的困难没有减少,外界环境的变化还带来更多困难,华为每一个业务单元都要做到稳健运营,不能实现有质量发展的项目要关闭。华为2021年年报显示,相较于2020年,华为2021年减少了2000名员工。这个数字或许会在2022年迎来更大的变化。

  继内蒙古大学之后,又有16所高校拟增设纪检监察本科专业。今年9月,国务院学位委员会、教育部印发《研究生教育学科专业目录(2022年)》和《研究生教育学科专业目录管理办法》,“纪检监察学”进入新版目录,成为法学门类下的一级学科。

  在国务院联防联控机制11月12日发布会上,国家卫健委副主任雷海潮表示,今后还将继续坚持稳中求进的工作基调,“走小步、不停步”,根据病毒变异的特点和临床治疗的实践认识,以及我国防控能力的改善和提升,因时因势优化完善和调整防控举措。

陈孟芬

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