雪场气温低，滑雪前要进行充分热身，激活身体肌肉，防止滑雪时摔倒受伤。连文志介绍，穿上雪鞋前可以进行一些深蹲或者原地小碎步跑训练，心率达到100左右或者感觉后背微微出汗即可。

　　二是不断深化中非盟友好关系。非盟是世界上最具影响力的政府间组织之一，是非洲国家联合自强、发展中国家团结奋进的一面旗帜。60年来，非统和非盟引领非洲国家在发展振兴和一体化建设道路上阔步前行，展现了非洲力量，赢得了国际赞誉。中非双方都有发展壮大、实现现代化的权利和自信。中方愿以中国式现代化为非洲提供新机遇，支持非盟引领非洲国家走符合自身国情的发展道路，愿同非洲各国和非盟委员会一道，继续将习近平主席提出的共建“一带一路”合作、全球发展倡议、全球安全倡议同非盟《2063年议程》、非洲自贸区建设、非洲各国发展战略深度对接，助力非洲一体化进程。中方率先支持非盟加入二十国集团，愿推动二十国集团采取有力行动，支持非盟和非洲国家在全球治理体系中发挥更大作用。

　　“今后五年是全面建设社会主义现代化国家开局起步的关键时期。我省发展态势强劲、优势叠加、潜力巨大。”在提及今后五年工作总体构想时，叶建春表示，江西省地区生产总值目标达4.3万亿元左右，数字经济规模占地区生产总值比重目标达45%以上。

　　针对当前出现的部分涉疫药品和医疗用品价格异常波动，云南省市场监督管理部门加快立案查处，对特殊时期哄抬价格违法行为坚决予以打击，遏制涨价炒作势头，聚焦违反明码标价规定、价格欺诈、价格串通等价格违法行为，一经发现依法从严从快予以查处，规范市场秩序，维护好消费者合法权益。

　　新华社北京1月11日电 题：全国政协社法委搭建多元协商议政平台推进社会治理

　　“市场是被创造出来的，要尽量避开价格战，拒绝数字心魔的诱惑，伟大产品和极致服务是市场结果突破的核心路径，坚决不以短期利益换取市场规模”，沈炜再次重申，对vivo而言“更健康更长久”是恒久不变的追求。vivo的使命是让用户、员工、伙伴、股东四个利益相关方都Happy，降本绝不可以用降低品质、转嫁风险、侵蚀相关方利益等短期的、不健康的手段来实现，短视的手段只会产生恶性循环，谈不到健康，更无法长久。vivo更应求责于己，以更高的标准要求自己，在资金、组织、流程上精细管理，通过健康、合理、可持续的方式来实现企业运营效率的提升，通过品牌高端化摆脱低利润陷阱，用底层核心技术打破创新瓶颈，用创新创造价值，这样才能与体系、与伙伴分享价值，让企业更健康更长久。

李俊花