中医学向来重视疫病进入恢复阶段，正气未复，余邪未尽的病证阶段。病后调理包括调节饮食、调适精神、调节寒热及药物调理等。此时应采取有效而适当的干预措施，利于促进病体尽快恢复健康。对于无明显症状且已核酸转阴的康复期患者，通过对其饮食、睡眠、二便及其他自觉症状，舌脉等征象的观察，辨证而治，有助于患者的整体康复。部分患者在核酸转阴后，恢复期仍会有咳嗽、乏力、纳差、心慌、眠差、气短等症状，需要进一步康复调理。部分重症患者存在不同程度的肺功能受损状况，需要较长的恢复期。所以中医药针对疫病康复期的治疗技术体系，涵盖中药、中医适宜技术、传统功法等中医技术方法都有较大的应用空间。通过给予中药治疗，运用针灸、拔罐、刮痧等中医适宜技术，太极拳、八段锦等传统功法，促进肺功能恢复，改善乏力、纳差等症状，舒缓情绪，增强体质、提高免疫力，改善脏腑气津血的状态。

　　新冠病毒会感染并损害心肌细胞，引发心肌炎。虽然发病率低，但因为心肌炎在年轻人中发病率更高，且可致命，因此又有人抢购辅酶Q10预防心肌炎。

　　13日，在所有工人已经提前返乡的项目部，毕东尧作为中建二局第三建筑工程有限公司的一位安全员，在做着最后的收尾检查工作。“平时我每天早晨6点就要上工，下午在工人们完成所有工作后还要做例行安全检查。每天至少工作12小时，有时候为了保证工期进度，晚上11点才能回到宿舍。因为白天跑现场，一天的资料就要放到晚上回去再整理。有时候面对检查、验收等节点，也要加班，但安全无小事，这就是我的职责。”毕东尧说道。

　　据介绍，德中文化交流基金会共邀请包括来自外交界、商界、收藏界、媒体界的代表，以及中国青年艺术家等百余位嘉宾参加。此展旨在为中德文化交流、中德友谊献礼，同时也为中德建交50周年画上完美句号。

　　杨金凤说，女儿康复的过程里，每一个节点都很艰辛，为了鼓励女儿，也为了记录下每一次的变化，她养成了拍视频的习惯。“我拍下了女儿第一天去上幼儿园，第一次完成儿歌，第一次扎马步的画面……”这些视频没有精美的构图，也没有特效包装，却像是一位母亲温暖的眼睛，凝视着女儿的一举一动，定格下她明媚的笑脸。

　　预计1月14日08时至1月15日08时，华北南部、黄淮、江淮、江汉、西北地区中东部、西南地区东部、江南北部等地将有小到中雪或雨夹雪，其中陕西南部、安徽中部、湖北东部和西部、湖南中北部、江西北部、四川盆地东北部、重庆中西部和东北部、西藏东南部等地部分地区有大雪，局地暴雪(10～14毫米)。上述部分地区新增积雪深度3～5厘米，局地可达8厘米以上。中央气象台1月14日06时继续发布暴雪蓝色预警。

汤筠霞