中国专家最新研究成果:每日屏幕暴露逾1小时对儿童早期心理健康风险显著增加

来源: 澎湃网
2024-05-31 06:22:53

  国家儿童医学中心(上海)、上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心江帆教授、儿童健康管理研究所张云婷副研究员领衔团队在医学权威杂志JAMA Pediatrics上发表的这一研究结果,是基于对15965名学龄前儿童进行持续3年的观察研究后得出的结论。据此,在学龄前儿童观看屏幕时间相同情况下,相较于观看教育类节目,儿童观看娱乐类节目、非儿童类节目心理健康风险更大。

  屏幕暴露指:儿童接触一系列基于电视及电子产品、暴露于屏幕的活动,包括观看电视、玩电子游戏、上网及使用智能手机等。世界卫生组织的相关指南建议,2岁以下儿童避免接触屏幕,2-5岁儿童平均每天屏幕时间不超过1小时。据了解,目前全球范围内,关于不同屏幕暴露内容对儿童影响的研究相对较少,尚缺乏回答这一问题的科学证据。

  江帆告诉记者,课题组此前的研究发现,有24%的儿童在1岁以前就开始接触屏幕,76%儿童在2岁前接触屏幕;在刚进幼儿园的3岁儿童中,高达78.6%的儿童平均每天屏幕时间超过指南标准。“不仅在中国,屏幕暴露过多在全球范围都是普遍现象。”江帆直言,屏幕暴露已经是一个全球性的问题,正引发越来越多担忧。

  在采访中,记者了解到,江帆教授团队长期从事生活方式对儿童健康影响的系列研究,建立了超过22万名儿童的生活方式及健康发展研究队列(SCHEDULE队列)。课题组前期通过SCHEDULE-B出生队列,进行了超过6年的随访,研究发现,如果在婴幼儿阶段早期就出现较多屏幕暴露,即使后来屏幕暴露有所下降,仍然可以对儿童的认识和心理行为问题产生显著不良影响。该研究结果在相关国际知名期刊发表后,很多教育界人士和家长认识到了过长的屏幕暴露所产生的影响,同时提出了另一个疑问——是否观看教育类节目能够避免屏幕暴露的影响?

  课题组团队利用上海市教委长期支持的“SCHEDULE-P”学龄前儿童队列,纵向追踪了15965名幼儿园儿童小班-中班-大班三年的数据,以回答这一问题。研究发现,对于学龄前儿童,屏幕暴露时间超过1小时是儿童发生心理行为问题的危险因素。而在屏幕暴露时长一致前提下,相较于其他屏幕内容,教育类视频节目对儿童心理健康的负面影响相对小,非儿童类视频节目的负面影响最大。

  此外,本研究还率 先揭露了3-6岁儿童早期屏幕暴露内容特征,即教育类视频节目和娱乐类视频节目基于其学习和娱乐属性,其占比稳居这一年龄段儿童前列,而随着社交能力和需求的不断上升,儿童社交媒体的使用占比在三年中逐年递增。课题组方面认为,这些研究结果将为指导家长科学育儿行为提供有力的科学依据

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  在采访中,课题组方面就合理控制儿童屏幕暴露提出相关建议:2岁以下儿童尽量避免屏幕暴露,18月龄以上如果无法避免屏幕暴露,应仅限制于使用屏幕进行视频通话等社会交流用途;2-5岁儿童每天屏幕暴露时间不宜超过1小时,使用时间内建议有父母陪伴及交流;幼儿和学龄前儿童观看节目或使用电子产品,尽量选择带有教育互动属性的视频节目。避免将儿童暴露于非儿童类视频节目,禁止儿童接触涉及暴力、恐怖等视频节目。

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