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——菠菜豆腐一起吃，会得肾结石吗？
这种情况一般很少发生。第一，“酸遇钙”发生反应需要一定的剂量。根据正常人进食的情况，日常吃菠菜、豆腐，根本不足以产生反应。更重要的是，草酸极易溶于水，只需把菠菜在沸水中焯一分钟捞出，即可除去大部分草酸。
第二，菠菜不但不会影响钙吸收，与豆腐同煮时，还会产生促进钙利用、减少钙排泄的反应。在这个过程中起主要作用的就是维生素k。维生素k是“骨钙素”形成的必要成分，在补充钙的同时增加维生素k，可以大大提高补钙的效果，促进钙质的吸收。需要注意的是，维生素k和胡萝卜素一样，需要油脂帮助吸收，因此在做菠菜豆腐汤的时候，一定要记得放油。
出品：健康报·谣言终结站科普小组
审核：国家健康科普专家库专家、北京清华长庚医院泌尿外科主任 李建兴
策划：李天舒 王宁
制图：王珺珂
来源：健康中国微信公众号
记者为此算了一笔账，如果居民“卖一买一”，准备购买400万元的房子，在8月18日前，他需要首付160万元；在8月18日后，他只需要支付120万元首付款就可以了，省下了40万元。
日前，她与迪士尼首席执行官鲍勃•艾格会面，知道上海迪士尼乐园正在迅速发展，星巴克在中国也在不断开出新门店。她说：“向中国出售咖啡和美容产品对美国没有国家安全风险，还为美国创造了就业机会。”美媒推测，雷蒙多访华时可能会带上一份“办事清单”，希望中国向更多美国电影和娱乐产品开放市场，鼓励星巴克在华扩店，以及促进美国中小型公司生产的化妆品在华销售等。
从找到说得上话的“中间人”到交付赎金，再到送被困者回国，营救过程往往多人参与、环环相扣，经不起一点闪失。“每一步都需要一个特别诚信、靠得住的人。”
参与解救的志愿者阿龙（化名）告诉环球人物记者，此次解救行动是在中国警方、中国驻缅甸大使馆、中国驻泰国大使馆等多方力量的积极推动下进行的，他也参与其中，前后大约花了一周的时间。细节他不便多谈，只能说“异常艰难”，不过，张川目前身体状况还不错。
现实过程中，形式合规向实质合规的转变仍然困难重重。以此轮反腐风暴中的学术会议为例，其具体标准线在很多受访者看来，并不十分明晰，比如“讲课费”金额到底该如何给？
截至8月26日17时15分，全省共发布暴雨、雷暴大风、大风等预警信号72条，目前生效中的有33条，兰考、濮阳、固始发布暴雨橙色预警信号。
温政达
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