在中医理论中，眼睛的健康与身体的气血和脏腑功能密切相关。中医护眼方法简便易行，可经常操作。
常用的眼部保健穴位有太阳穴、攒竹穴、四白穴。每天按摩这些穴位，可以促进眼部血液循环，减轻眼睛疲劳。
太阳穴位于眉梢与目外眦之间向后 约1寸处凹陷中。按揉此穴可缓解目赤肿痛，眼睛疲劳。
四白穴位于面部，目视正前方，瞳孔直下，眶下孔凹陷处即是。按揉此穴可祛风明目、通经活络，主治眼睛干涩、目赤肿痛、头痛等。
此外，利用中药材的热气熏蒸，可以缓解眼睛干涩和疲劳。老年朋友可选择菊花、枸杞等具有清肝明目功效的药材，用水煎煮后，用药液的热气熏蒸眼睛。熏蒸时注意保持适当距离，闭着眼睛熏蒸，避免烫伤。
枸杞、胡萝卜、猪肝等食物富含对眼睛有益的营养素，可尝试制作枸杞猪肝汤或胡萝卜枸杞粥。中药代茶饮也是一种简便的养生方式。例如，菊花、枸杞、桑叶具有清热解毒、养肝明目的作用，适合日常饮用。
从东航的数据来看，航班班次高峰节前预计出现在1月20日(年二十九)、节后出现在1月27日(大年初六)；东北、西北、西南方向为返乡探亲旅客的主要目的地。
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在武汉大功率机车检修段，还有一座专门作为机车“美容院”的检修库房。列车长年在外行驶，日复一日遭受风吹日晒，火车头受到的侵蚀最大，表面难免氧化变色甚至脱漆掉皮，影响“颜值”。在机车“美容院”，经过刮腻子、打磨、喷漆等一系列工序，可以使机车焕然一新。
<strong>傅政华攀附孙力军细节披露</strong>
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广州水上、地铁、港航公安分局和交警支队联合等相关交通主管部门压实运输企业主体责任，提前谋划参与春运企业和人员安全生产管理，与民航、铁路等公安部门联勤联动，共同抓好春运安全工作。
郑丽韵
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