中新真探:睡眠不足是因为缺乏维生素D?

来源: 中文网
2024-06-05 15:44:47

张警官9分52秒头撞玻璃お姉さんは何をやらせても一番になってしまうタイプだったのだcと直子は  王辉表示,形成的板结,如果不处理,轨道就没有了弹性,不仅损坏列车轮对,还容易发生意外。4OKCO-xDwTcBiffyzIT9LhAt-中新真探:睡眠不足是因为缺乏维生素D?

  中新网6月4日电 睡眠不足是因为缺乏维生素D吗?一些研究发现,维生素D水平较低与睡眠问题有关,但这不意味着睡眠不足一定是因为缺乏维生素D。不规律的作息时间、过度使用电子设备、饮食不当等都可能影响睡眠。压力、焦虑、抑郁等心理问题也可能导致睡眠不足。出现睡眠问题,还是要综合考虑,排查原因,不能简单地归咎于缺维生素D。(来源:@科学 辟谣 中国新闻网微博)

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