中新网杭州11月25日电(张煜欢)为促进全民健身事业发展，25日，由杭州市体育局主办的2023“环浙步道”长三角徒步节杭州余杭·青山步道体验活动暨户外运动嘉年华在杭州余杭黄湖镇青山村开启。来自长三角地区的户外爱好者与家庭代表向着“绿水青山”快乐出发，探游“环浙步道”杭州示范段的自然乐趣与魅力。

　　蕴藏在浙江大地中的一条条运动步道，是浙江高质量发展建设共同富裕示范区的一扇“美丽窗口”。“七山一水二分田”的浙江有着丰富的山道、林道、古道资源，如何解锁青山绿水间的自然宝藏与生态价值，是浙江省体育局“环浙步道”建设工作的核心聚焦所在。

　　历经3年多的设计、规划与建设，“环浙步道”建设取得阶段性成果，为浙江探索户外运动高质量发展丰富了新场景。该省将山水景观、景区景点、古道村落和人文历史串珠成链，激活闲置空间资源，激发“体育+”消费潜力，振兴乡村旅游产业。

　　近年来，余杭充分发挥山地资源丰富之优势，利用“环浙步道”建设契机，将山上的“闲置资源”打造成让更多人受益的户外运动新场景，一条条健身步道脱颖而出，串联起人们走进户外、探索自然的脚步，也串联起乡村振兴与发展之路。

　　本次“环浙步道”体验活动所在地黄湖镇青山村，也是浙江省“未来乡村”先行地之一，当地通过积极转变乡村经济发展模式，充分利用“绿水青山”的自然资源条件，探索出一条生态化可持续发展之路，打造起艺术乡村、文化乡村、运动乡村。

　　此次活动通过线上打 卡与线下体验相结合的方式，吸引众多户外爱好者与亲子家庭参与体验，号召与鼓励更多人走进户外、参与户外、体验户外，让全民健身的理念愈发深入人心。(

卢怡君（记者 林哲铭）09月23日,杜仲摆出一副莫名的模样来，摇头说道：“你说什么，我什么都不知道。”

卢怡君（记者 郭珊绿）09月23日,全部灌入杜仲体内。

尽量少的消耗体内能量。