下背痛是指背部肋骨下缘以下的部分疼痛，通常发作于第四和第五腰椎或第五腰椎和第一骶椎间，也有很多人称之为“腰痛”。全世界有8亿人患有下背痛。下背痛很容易反复发作，一次发作恢复后，70%的人会在一年内复发。目前的背痛管理和预防措施将锻炼和指导相结合，但某些形式的锻炼成本高昂且需要专业辅导，效果往往不尽如人意。
相比之下，散步或徒步行走很容易实施且成本效益高。在最新研究中，麦考瑞大学脊髓疼痛研究小组开展了一项临床试验，旨在确认步行能否作为一种 有效的干预措施。
团队跟踪了701名最近康复的下背痛患者，将他们随机分成两组：一组执行个性化的步行计划，并在6个月内接受6次指导课程；另一组则作为对照组。研究人员根据参与者的加入时间，对他们进行了一到三年的跟踪调查。
与对照组相比，干预组下背痛复发的次数更少，两次发作之间间隔的平均时间更长，中位数为208天，而对照组仅为112天。研究表明，这种简单易行的锻炼方式对背痛患者大有裨益。
组织企业“组团出海”之外，不少地方政府部门还推出了一系列助企纾困之举：有的推出线上服务平台，集中收集企业诉求，助力产销对接、产融对接、用工对接、产学研对接；有的简化审批，推动企业进行智能化、极简化改革，让企业多用时间跑市场、少费工夫跑审批；有的安排专项资金，化解企业融资难题……许多地区和部门积极发挥主观能动性，因地制宜地推出针对性强的措施，将为推动企业经营向好注入源源不断的动力，也能为宏观经济恢复回稳提供重要支撑。
在航班数量逐步增加的过程中，除了必不可少的地面训练，如何通过科学管理让每位飞行员都能“飞上天”？
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后来市场上开始有了毛线，赵老师的家人便开始手织围巾捐赠给部队的战士们。如今，在海南大学，赵老师的建议获得了其他老师和同学们的支持，大家决定用手织围巾的方式，把温暖传递出去。
研究人员收集了存储在几个在线研究数据库中的数百项研究，并将分析范围缩小到40项。
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