长假归来 收好这5个“健康锦囊”

来源: 金台资讯
2024-06-06 15:31:18

  春节放假是一件开心的事情,但是健康却不能放假,每年都有很多人因为假期不注意保持健康的生活习惯等原因诱发了各种疾病。对此,南京市中西医结合医院专家们整理出5个“健康锦囊”。

  通讯员 杨璞 扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖

  心梗信号早知道:心血管病科主任邢俊武介绍,如果出现下面这5点,一定要第一时间到医院就诊:夜间或休息时,左前胸闷痛或压榨样痛;心绞痛症状突然加重,发作频繁、范围更大,持续时间更长;无明显诱因的胸痛、胸闷、乏力、心慌、气短;运动时以下部位疼痛,如上腹痛、牙痛、下颌痛、左上肢痛、肩膀痛、后背痛中一个或多个地方疼痛时;无明显诱因,突然出现晕厥。

  水土不服要预防:肛肠科主任王元钊提醒,如果经常腹泻,还有腹胀、肠鸣增加以及因肠痉挛而腹绞痛的症状,或发热且感觉疲乏,最好能及时就诊。

  登高游玩谨防筋骨伤:骨科王睿主任医师提醒,如果在运 动时膝盖受伤,切记不要继续运动和刺激受伤的地方,针对运动损伤的处理,有专门的“大米原则(RICE)”

  在潍坊诸城相州镇,来自埃塞俄比亚的帅小伙Woldemariam正在卖力地舞着龙头。他举着一个硕大的龙头,步子轻快地跳跃着,在他和其他队员们的舞动下,这条长“龙”伴着敲锣打鼓声摇头摆尾,好不热闹。舞狮、踩高跷等充满传统年味的表演穿插在舞龙表演之中,为现场营造了浓厚的节日氛围。

  <a target='_blank' href='/'>中新社</a>北京1月29日电 (记者 刘育英)中国财政部29日发布的数据显示,2022年1-12月,中国发行新增地方政府债券47566亿元(人民币,下同)。

  近日,蜂巢能源披露了招股书,公司拟在科创板上市。杨红新说,蜂巢能源连续四年销售收入年复合增长超过120%。在动力电池领域,进一步巩固长城基本盘,吉利、东风、零跑、合众、小鹏、理想等战略客户的订单交付全面提速,全年装机排名全国第七。在储能电池领域,进一步深化和国家电网、南方电网、国电投、华能、华电、中电、电建、中广核等战略客户的业务合作,加快构建新型储能生态。

  “这个春节与家人在广东度过。”李月汝表示,“兔年春节对我而言意义不一样,3年没和家人在一起过年了。”

  经调查,涉事门店地处临潼区秦唐大道华清悦荣荟,持有《营业执照》和《食品经营许可证》,菜单中标注的菜名为“特色大烩菜”,价格为58元/份。目前,当地市场监管部门已责令该店停业整顿,旅游投诉部门已与该名游客取得联系并征得谅解。

  欢天喜地迎新春,秧歌欢腾过大年。兔年春节,山西吕梁柳林县多个村庄敲起锣鼓、扭起秧歌,用传统习俗表达对美好生活的祝愿。

林文欣

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