天寒地冻吃冰棍,这份“透心凉”适合你吗?

来源: 三九养生堂
2024-06-15 14:57:32

  羊城晚报记者 陈辉 通讯员 刘苡婷

  在很多人的印象中冷饮是夏日的标配,可是在哈尔滨中央大街上正上演着在零下20℃的天气每天卖10000根冰棍的传奇!有人说,这是东北人用魔法打败魔法的最佳实践,南方“小土豆们”勇闯“尔滨”时也纷纷体验这份“透心凉”。那么,问题来了,冬天到底能不能吃冰棍、喝冷饮?听听广州中医药大学第一附属医院脾胃科刘凤斌教授怎么说。

  中医认为吃寒凉食物会损耗身体的阳气,冬夏两季人体的阳气是不同的。

  另外,冬夏两季的饮食也会影响人体的阳气。夏季由于天气炎热,吃生冷瓜果、叹空调比较多,这样也会进一步损耗体内的阳气。在冬天,人的肠胃功能会变得比其他季节要强一些,大家普遍感觉胃口会更好,大鱼大肉吃得比较多,另外冬季也是进补的时节,肉类等高蛋白、高营养食物吃得更多,也会使用膏方或参茸等滋补药材来温补阳气。

  所以,从这两个角度看,和夏季相比,冬季人体的阳气更旺一些。在夏天更要注意饮食的温度和寒热性质。也就是说,越到夏天,我们越应该少吃生冷的、性质寒凉的东西。冬天吃冰棍、喝冷饮反而对身体的影响不大。这也可以解释,在北方的冬季流行的不仅仅是冰棍,冻柿子、冻梨、冻海棠果等也都是非常受欢迎的食品。

  发言人强调,香港各界捍卫法治秩序、维护特区繁荣稳定的共同意志坚定不移,中国政府和人民维护国家主权、安全和发展利益的决心坚定不移!我们敦促美方摒弃伪善“双标”,立即停止拙劣无耻的政治表演,立刻收回干预香港事务和中国内政的“黑手”,立即放弃阻挠香港国安法实施的痴心妄想!

  我们本次先后到访纽约、华盛顿和波士顿等地。在纽约的一周,我们拜访和会见了美国外交关系委员会(CFR)主席迈克尔·弗罗曼、亚洲协会联席主席兼布鲁金斯学会名誉主席约翰·桑顿、美中全国关系委员会会长欧伦斯等数十位企业和智库界人士。在华盛顿以及波士顿,也安排了与亚洲协会、战略与国际研究中心(CSIS)、传统基金会等智库,以及哈佛大学、中西对话机制(China-West Dialogue)等高校和机构相关人士的会面。跟去年一样,约翰·桑顿又一次从佛罗里达飞到纽约跟我们一叙。值得一提的是,CFR新任主席迈克尔·弗罗曼在见面时还带来一个重要团队,成员中有两位副主席、旗下《外交事务》杂志总编以及对中国情况非常熟悉的高级研究员。

  根据国家体育总局网站的消息,2023年7月31日,倪会忠还以国家体育总局冬季运动管理中心主任的身份,参与会见了日本长野县知事阿部守一。

  周茂华表示,尽管LPR报价基准利率不变,但在首套房贷利率政策动态调整机制影响下,各地因城施策,不少城市的新发放个人首套房贷利率已经明显低于5年期LPR。

  【国防部辟谣093核潜艇在台海发生意外】针对中国093核潜艇在台海发生意外,31日在国防部例行记者会上,国防部新闻局局长、国防部新闻发言人吴谦大校表示,有关消息纯属谣言。我们希望广大网友关注权威信息,不要被带节奏。(环球时报-环球网报道记者郭媛丹)

  截至8月26日17时15分,全省共发布暴雨、雷暴大风、大风等预警信号72条,目前生效中的有33条,兰考、濮阳、固始发布暴雨橙色预警信号。

韩俊宏

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