是真是假弄不清？
评论区私我，帮您问专家！
辟谣
硬核打假 用♥辟谣
不听 不信 不传谣
关注合集【谣言终结站】
多学一个知识点
——菠菜豆腐一起吃，会得肾结石吗？
这种情况一般很少发生。第一，“酸遇钙”发生反应需要一定的剂量。根据正常人进食的情况，日常吃菠菜、豆腐，根本不足以产生反应。更重要的是，草酸极易溶于水，只需把菠菜在沸水中焯一分钟捞出，即可除去大部分草酸。
第二，菠菜不但不会影响钙吸收，与豆腐同煮时，还会产生促进钙利用、减少钙排泄的反应。在这个过程中起主要作用的就是维生素k。维生素k是“骨钙素”形成的必要成分，在补充钙的同时增加维生素k，可以大大提高补钙的效果，促进钙质的吸收。需要注意的是，维生素k和胡萝卜素一样，需要油脂帮助吸收，因此在做菠菜豆腐汤的时候，一定要记得放油。
出品：健康报·谣言终结站科普小组
审核：国家健康科普专家库专家、北京清华长庚医院泌尿外科主任 李建兴
策划：李天舒 王宁
制图：王珺珂
来源：健康中国微信公众号
阔别三年，一部分旅客的出行热情在近阶段集中爆发。自入境放开政策宣布后，用户在携程平台上预订的最贵的一份飞行账单是上海至旧金山的4张机票，订单价值超过17万。还有广州的一名用户则预订了广州至洛杉矶的头等舱机票，单张票价超过9万。飞行里程数最长的一单则是上海至布宜诺斯艾利斯(阿姆斯特丹中转)的机票，飞行距离达到19662公里。
专题片介绍，李金早利用自己的影响力去帮儿子四处化缘，然后老板给钱，打到儿子的公司，让他去进行所谓的投资，“衙内腐败”在李金早身上表现得非常明显。
从2023年1月8日起，新型冠状病毒感染调整为“乙类乙管”，作为首都，北京接下来将怎么应对？如何更有针对性地统筹疫情防控和生产生活？总台记者第一时间采访了北京市代市长殷勇，来听听他是怎么讲的。
<a target='_blank' href='/'>中新社</a>上海1月9日电 (记者 姜煜)《第五届中国国际进口博览会传播影响力报告》9日发布。该报告显示，第五届进博会总曝光量逾56亿次，进博会举办五年来的总曝光量超百亿次。
2022年，太原市公安局110报警服务台共转至杏梅律师事务所群众法律咨询电话1080个，通过律师的专业解答，为群众提供了专业的法律建议和帮助；向社会公益救援组织蓝天救援队派警1404起，共成功救助群众1415人；与守护者中国儿童防走失平台联动找回走失儿童百余名。
12日夜间到13日白天，内蒙古、东北、华北一带将出现6～12℃的降温，其中内蒙中东部、黑龙江、吉林等地降温将达到12～16℃，局地降温幅度可能达到20℃左右。像黑龙江的牡丹江，12日最高气温2℃，15日就将降至-17℃，降幅可达19℃。
蔡宗原
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。