近期，北方高温持续发展。6月9日以来华北东南部、黄淮等地出现高温天气过程，河北、山东、天津等地共有42个国家气象站达到极端高温阈值，86个国家气象站日最高气温超过40℃。面对近期的高温天气，我们该如何应对防护？以下这些防暑指南要牢记。
保持水分平衡：在高温天气中，身体水分的流失速度加快，需要保持充足的水分摄入，避免脱水。同时，避免过量饮酒或含咖啡因的饮料，因为它们可能加重脱水。
避免高温时段外出：尽量减少在高温时段，通常是中午到下午的户外活动，以避免过度暴露于高温环境。
选择适合的服装：穿着轻松、透气的衣物，选择浅色衣物和宽松的款式，以帮助散热和保持身体凉爽。
避免剧烈运动：在高温环境下，减少剧烈运动的时间和强度，以避免过度耗能和身体过热。
寻找凉爽的环境：在高温天气中，尽量待在阴 凉、凉爽的室内环境，或寻找空调设施提供的凉爽场所。
整理/制图：袁晴
来源：光明网
多名专家向《中国新闻周刊》表示，现有疫苗可有效降低重症和死亡风险，建议没有禁忌症、符合接种条件的人群，尤其是老年人和脆弱人群，应尽快接种。“即便是对于那些实体瘤患者，只要健康状况良好，没有过往过敏史的老人，也可以接种第三针和第四针。”刘善虑说。
2022年12月14日上午，中国疾控中心发布消息称，从即日起不再公布无症状感染者数据。专家指出，这是无症状感染者“去病化”的第一步，即无症状感染者更多要依靠自我管理，无需去医院治疗，这也意味着，防疫政策此后开始真正转向专注重症。
2021年，调入预算稳定调节基金53亿元，调入政府性基金8.8亿元。2019年无调入，2018年仅调入39.6亿元，用于安排规模以上工业企业和先进高技术制造企业等用电补贴。
这些沿海经济大省，是经济、财政、外贸、就业、转移支付等方面的主要贡献者。数据显示，东南沿海5省市经济体量占全国1/3以上，财政收入占比近4成，在地方对中央财政净上缴中贡献近8成，是国家财力和中央财政对中西部地区转移支付的有力支撑。
截至目前，新冠病毒已从最初的原始毒株，平行进化出了阿尔法、贝塔、伽马、德尔塔，以及奥密克戎等变异株，眼下奥密克戎变异株及其进化分支成为优势流行株。国内外的大量研究显示，整体而言，奥密克戎变异株呈现出传播力强、传播范围广，但致病力显著减弱的特点。
12月8日，北京发布了首个超大城市“阳性居家”指南，该指南指出，新冠阳性感染者为核酸阳性或抗原阳性，对于无症状感染者、轻症患者由社区卫生服务机构的全科医生进行评估，重型精神病、孕产妇、儿童则由专科或保健科医师进行评估。
张祥蕙
声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。