山西大学音乐学院院长金曼:养心比养生更加重要
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“2024中国品牌节女性论坛”于5月25日- 26日在北京举办。山西大学音乐学院院长,北京大学歌剧研究院创始院长,教授,中国歌剧研究会常务副主席,2020中国十大品牌女性金曼出席并演讲。
金曼表示,作为艺术家,同时也是艺术教育工作者,自己所思考的是如何从艺术角度进行自己的生命管理和生命健康。“如何能够在遇到各种不同状况下,让自己的心健康,那就是养心,今天早晨还有人问,说您是怎么保持这样一种状态?能够把自己养的这么好?其实养心比养生更加的重要”,她说。
那么,心怎么养呢?金曼说,人的生命体验都是靠五官去实现的,你看什么、听什么才能够从入眼、入心、入耳去让自己的生命、自己的心得到滋养,才会拥有自我调节各种情绪的能力,有了这个能力,就可以主动自觉的进行生命管理的秩序建设。
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责任编辑:梁斌 SF055