成人三级动态图「その手紙は読みました」　　简茴说，助眠视频确实对她有所帮助，一年下来，简茴的失眠状况已经得到很大改善，那奇怪的嗡嗡声也很少再出现了，但她还是经常在睡前看一个助眠视频，当做入睡前的放松仪式。W7ZEW-R43Ar0t8Ua3dwDW-湛江：小田并大田助力规模化种植

　　羊城晚报记者 余胜容 通讯员 自资宣

　　走进湛江市遂溪县遂城镇，平坦宽阔的田间道路纵横交错，无边的绿色稻海在阳光下熠熠生辉，一幅“田成方、路成框、渠成网”的现代农业画卷呈现在记者眼前。

　　近日，湛江市自然资源局联合市农业农村局对2022年度湛江市遂溪县遂城镇3个垦造水田项目进行市级竣工验收。据了解，项目完工后的田块数量由建设前的2831个减少到建设后的182个，平均地块面积由建设前的0.97亩提高到建设后的13.30亩，有效解决耕地“碎片化”问题，整治后的耕地将集中流转到种植大户手中，实现规模化种植。

　　“以前，这里的耕作条件可没有现在这么好。”遂溪县遂城镇村民向记者介绍，过去村里的耕地分散，土地高低不平、排水不畅等问题严重制约了农业生产，但经过一番改造后，沟渠硬底化保障了农田排灌，田间道路硬底化方便了大型机械进田作业，原来的旱涝田也成了良田。

　　据介绍，2022年度湛江市遂溪县遂城镇3个垦造水田项目总建设规模2744亩，涉及2个村委会12个自然村，项目总投资2.3亿元，新增水田指标2420亩，新增耕地指标69 .78亩。项目通过土地平整、土壤改良、灌溉与排水、田间道路、农田防护与生态环境保持等工程，将项目区内低效农用地、撂荒地、插花地、边角地等使用效率低的土地连片整合，完成耕地、水田集中连片整治。

　　整治后，从空中俯瞰，整个整备区域风光旖旎，绿意盎然，郁郁葳蕤，为日后导入农文旅产业，实现全域土地综合整治打下了良好的产业基础。