医生介绍，吃得多不代表吃得种类全。不偏食、不挑食，均衡营养才能良好地发育，家长可参照最新版居民膳食指南，评估孩子各类营养素摄入的比例是否合理。张雪元表示，儿童生长发育迅速，对能量和营养素的需要量相对高于成年人，更应合理膳食，保证食物多样化。每天的膳食需包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽肉蛋奶类、大豆坚果类等食物，补充足量的蛋白质和维生素，每天坚持运动。

　　事怎么议？离石区出台的文件明确：在说事议事会上，要重点围绕确定议题，不偏离、不走样，引导群众积极有序地畅所欲言，发表意见或提出解决问题的办法和建议，并对形成的决议汇总整理，及时提交村(社区)两委办理。“群众的积极充分参与是说事议事整个流程的重要标准之一。让群众对事关切身利益的事项，有意愿说话、有地方说话、说想说的话。”陈龙说，“做到这些，群众对所议之事、议定结果就会认可，有助于事情的最终解决。”

　　美国有线电视新闻网称，在经历了残酷的战争之后，这场地震对叙利亚来说是“危机中的危机”。联合国驻叙利亚人道主义官员表示，震前，叙利亚就已存在巨大人道援助缺口，此次地震灾害使得人道救援需求进一步增加。当地救援队伍设备种类、数量有限，除了挖掘机，救援设备较为简易，医疗资源也面临短缺。此外，震后大量民众失去住所，只能在当地学校等公共场所临时安置，且缺乏必需生活物资。联合国期望国际社会伸出援手，帮助成千上万的受灾民众。