黄色软件免费下载3.0.3每天无限次华为版破僕は頭がはりさけてしまわないように身をかがめて両手で顔を覆いcそのままじっとしていた。やがてドイツ人のスチュワーデスがやってきてc気分がわるいのかと英語で訊いた。大丈夫c少し目まいがしただけだと僕は答えた。　　据了解，漳州西湖生态园位于漳州市芝山街道西湖片区，项目建设主要实施清淤疏浚、湖体建设、公园建设、景观绿化、生态补水、生态护岸、基础配套设施等。烟霞上坂、山地花园、叠水湾、日昇广场、月波青堤、生态之心、雨水花园、康山潋滟、福船山景观区、童趣乐园、松柏山景观区、林祠巡安、合宝楼等景观区域精彩纷呈，以崭新的面貌喜迎八方游客。(完)tZFb-z8jYdVv9GGUvI3dXMwI5-青海玉树足球少年赴京集训：球场越大 视野越大

　　中新网西宁11月3日电 题：青海玉树足球少年赴京集训：球场越大 视野越大

　　作者 潘雨洁 祁绣娟

　　“第一次去北京踢球，草地很软，跑起来更有力了；我们用游戏的方式训练，很放松，比赛时对手很团结、积极，应该向他们学习……”

　　北京集训结束后，中央民族大学附中玉树(海东)分校学生、13岁的南卡扎西在日记中如此写下训练感受。

　　10月20日—11月3日，青海省玉树藏族自治州教育局组织该州20名青少年足球特招生赴北京中赫国安足球俱乐部开展集训。其间，学生们接受青训教练的专业指导，与国安梯队和青训网点俱乐部进行多场教学赛。

　　刚上初一的玉树少年多果身形敏捷，在比赛中踢左前锋的位置。“北京的同学技术熟练，特别灵活，不过我们也不甘示弱。”他笑着说：“在场上，我大部分时候都没失误，几场踢下来越踢越开心，球队虽然刚组不久，但大家也学会互相配合了。”

　　据了解，此次集训的课程内容包括足球的基本技术动作、进攻与防守技战术、体适能训练以及学习比赛规则等。教练们采用科学有趣的方法，让学生逐步提高足球技能和身体素质。

　　“不光孩子们学，我也上了新的一课。”与学生一同前往北京的青年足球教练杨晨，半年前刚刚来到中央民族大学附中玉树(海东)分校任教。

　　“每堂课上，教练们都在传授专业足球知识和新的训练理念。”杨晨表示，“从热身到技术配合，哪怕最基本的拉伸动作，都应科学进行，今后的训练也要更加系统化、分解目标。”

　　“虽然比赛时输给了国安梯队，但孩子们在场上意志坚强、敢打敢拼，教练们都很喜欢。”青海省玉树州教育局体委卫艺科科长嘎玛旦周表示，明年计划继续组织集训，以实现常态化。

　　南卡扎西从小学二年级起便开始踢球。“以前在草原上踢，后来在家附近的小操场踢，这次体验了北京的大球场。”他说，身边热爱足球的长辈、小伙伴都很多，自己的梦想是长大后成为职业足球运动员。

　　参训同时，学生们还游览名胜古迹，参观长城、故宫、颐和园、工人体育场，走进北京的几所中学观摩交流，与在校学生“共上一堂课”。“足球是孩子们与外界交流的窗口，借此不断获取知识，开拓视野。”中央民族大学附中玉树(海东)分校党支部专职副书记尼玛旦周说。

　　玉树州教育局党组成员、副局长孙美红介绍，近年来，在北京市对口援青的支持下，京玉两地持续开展玉树乡村教师赴京研学，玉树高中生在京感知传统非遗、感受汉字之美等品牌文化交流活动，不断深化两地青少年交往、交流、交融。(完)