永久se8.8ろうってね。ねえc私たちの病気にとっていちばん大事なのはこの信頼感なのよ。この人にまかせておけば大丈夫c少しでも私の具合がわるくなってきたらcつまりネジがゆるみはじめたらcこの人はすぐに気づいて注意深く我慢づよくなおしてくれる――ネジをしめなおしc糸玉をほぐしてくれる――そういう信頼感があればc私たちの病気はまず再発しないのcそういう信頼感が存在する限りまずあのボンッは起らないのよ。嬉しかったわ。人生ってなんて素晴らしいんだろうって思ったわ。まるで荒れた冷たい海から引き上げられて毛布にくるまれて温かいベッドに横たえられているようなそんな気分ね。結婚して二年後に子供が生まれてcそれからはもう子供の世話で手いっぱいよ。おかげで自分の病気のことなんかすっかり忘れちゃったくらい。朝起きて家事して子供の世話してc彼が帰ってきたらごはん食べさせて毎日毎日がそのくりかえし。でも幸せだったわ。私の人生の中でたぶんいちばん幸せだった時期よ。そういうのが何年つづいたかしら三十一の歳まではつづいたわよね。そしてまたボンッよ。破裂したの」　　在南京常府街商圈，一家地中海风格的小店是街头巷尾出了名的“好味道”。新年伊始，这家不大的两层小店坐满了前来品尝鹰嘴豆泥、橄榄面包、牛肉卷饼等地中海美食的顾客，大家吃得津津有味。待他们用完餐后，小店店主维萨会问一句，“你们吃得开心吗”，顾客们纷纷点头称赞。cjTwzZ-2Xhp188kqNk0AQbKr-世界高血压日：这种“老年病”为啥盯上了年轻人？

　　中新网北京5月17日电(韦香惠)有数据显示：我国成年居民高血压患病率为 27.5%，也就是说我国每4名成年人中，就有1人患有高血压，患病人数高达2亿～3 亿。

　　5月17日，第二十个世界高血压日，北京市海淀医院，联合北京医师协会高血压专业专家委员会、北京医师协会基层高血压管理专业委员会以及本院心血管内科，共同举办了一场大型高血压义诊活动。

　　中新网在义诊现场注意到，现场的患者以老年人为主，但也有个别年轻人来咨询。北京海淀医院心血管内科医生肖文琦告诉中新健康，她在门诊中经常碰到一些年轻患者前来就医，这些人往往有饮食口味偏重、经常熬夜、运动量不够等共同特点。

　　高血压是最常见的慢性疾病之一，多发生在 老年人群体当中，但近年来，高血压逐渐呈现年轻化趋势。“年轻人经常吃外卖，重油重盐，以及晚睡、精神压力大等生活习惯，都是高血压的高发因素。” 肖

　　《中国心血管病报告2018》显示，我国18岁及以上居民的高血压患病率为27.9%，高血压患病率年轻化趋势日益显著。18—24岁、25—34岁、35—44岁人群高血压患病率分别为3.5%、5.8%和14.1%。

　　高血压也被称为“无声的杀手”。随着血管壁长期承受高出正常水平的压力，日积月累会导致血管壁破坏，心、脑、肾等重要脏器受到损害。肖文琦曾接诊过一位32岁的年轻高血压患者，来医院就诊时就已经出现了心力衰竭。

　　头晕、头痛是高血压常见的早期症状。此外，还有麻痹感，如手指、脚趾经常感到麻木或者有蚂蚁爬过的感觉，或者手指不灵活，无法正常地“使用”自己的手指。如果经常出现这些情况且持续时间较长的话，应及时到医院就诊。

　　按照现行的标准，一般来说，成人的收缩压持续高于140毫米汞柱，或舒张压持续高于90毫米汞柱时，即为高血压。不过，肖文琦提醒，患者自行在家测量血压，当收缩压持续高于135毫米汞柱，或舒张压持续高于85毫米汞柱，就应该来医院就诊。

　　肖文琦表示，低钠饮食和经常运动是两种很好的辅助降压的方式，通常情况下，改善生活方式、坚持服用药物能够使大多数人的高血压得到有效控制。(完)