◎本报记者 华 凌
6月17日，北京最高气温超过37摄氏度。截至6月17日，北京6月已迎来4个高温日。那么，近期北京天气为何如此炎热？我们又该如何做好防护？
对于北京近期高温天气的成因，北京市气象台首席预报员翟亮介绍，近期北京地区处在暖气团控制下，白天升温时段天空云量不多，有利于辐射增温，加上近期空气比较干燥，升温比较明显。
第一，户外活动避开最高温时段。根据高温天气调整作息，尽量避免高温时段外出，尤其老人、儿童、孕妇和慢性基础性疾病患者，尽量待在凉爽室内，避免过度体力消耗。
外出时采取必要的防晒措施。尽量戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，穿着透气、散热的棉、麻等面料的衣服。对于室外露天作业人员，应积极采取防晒措施，控制室外露天作业时间，减轻劳动强度，放慢劳动速度。
第二，要保证充足睡眠。充足睡眠可使身体得到放松，但不要躺在空调出风口下休息。
第三，要在口渴前喝水，口渴后不宜狂饮。大量出汗后，可适当补充淡盐(糖)水。
第四，忌受热后快速“冷却”。有人喜欢在离开高温环境进入室内后马上开空调、电扇或立即洗冷水澡，但这会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发。
需要注意的是，使用空调时，室内外温差最好不要超过5摄氏度。即使天气再热，也不宜使室内温度降至24摄氏度以下。
记者在现场看到，为保障妈妈和宝宝的安全，设施齐全的母婴室每两个小时便会进行全面消毒，墙上的插座也全做了防触电保护。此外，母婴室内还配备了直通地铁车站车控室的电话以及护理台，一侧的柜子上还放置一些母婴书籍，底层的抽屉里则装满了湿巾、储乳袋、防溢乳垫、尿不湿；整个母婴室还通过帘布划分多个功能区以供使用。
珠江口东西两岸的交通便利度仍亟待提升。曲建提出，在香港、前海和澳门、横琴之间建设一条跨江高速铁路，形成环绕珠江口东西两岸的高铁环线，争取形成珠三角“半小时高铁圈”。
每次进入电缆隧道巡检，都需要工作人员眼观六路、耳听八方，他们在观察时，脚下快速移动，脑子高速运转，只要发现些许异常，就要放慢行走速度。
中央政府驻港联络办主任 郑雁雄
<strong>跨越</strong><strong>新</strong><strong>台阶</strong>
文章指出，要在全面学习上下功夫。只有全面、系统、深入学习，才能完整、准确、全面领会党的二十大精神，对是什么、干什么、怎么干了然于胸，为贯彻落实打下坚实基础。首先要读原文、悟原理。要原原本本学习党的二十大报告，同时要把学习报告同学习大会系列讲话和相关文件结合起来，同学习党的十八大报告、十九大报告精神结合起来，联系着学。学习不能仅停留在记住一些概念和提法。要紧密联系党的十八大以来党和国家事业取得的历史性成就、发生的历史性变革，联系这些年来我们走过的极不寻常、极不平凡的历程，联系我们深化改革开放、推动高质量发展、有效应对重大风险挑战的具体实践，联系国际环境深刻变化，深刻领悟党的二十大关于党和国家事业发展大政方针和战略部署的历史逻辑、理论逻辑、实践逻辑。
王懿善
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