◎本报记者 华 凌
6月17日，北京最高气温超过37摄氏度。截至6月17日，北京6月已迎来 4个高温日。那么，近期北京天气为何如此炎热？我们又该如何做好防护
对于北京近期高温天气的成因，北京市气象台首席预报员翟亮介绍，近期北京地区处在暖气团控制下，白天升温时段天空云量不多，有利于辐射增温，加上近期空气比较干燥，升温比较明显。
第一，户外活动避开最高温时段。根据高温天气调整作息，尽量避免高温时段外出，尤其老人、儿童、孕妇和慢性基础性疾病患者，尽量待在凉爽室内，避免过度体力消耗。
外出时采取必要的防晒措施。尽量戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，穿着透气、散热的棉、麻等面料的衣服。对于室外露天作业人员，应积极采取防晒措施，控制室外露天作业时间，减轻劳动强度，放慢劳动速度。
第二，要保证充足睡眠。充足睡眠可使身体得到放松，但不要躺在空调出风口下休息。
第三，要在口渴前喝水，口渴后不宜狂饮。大量出汗后，可适当补充淡盐(糖)水。
第四，忌受热后快速“冷却”。有人喜欢在离开高温环境进入室内后马上开空调、电扇或立即洗冷水澡，但这会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发。
需要注意的是，使用空调时，室内外温差最好不要超过5摄氏度。即使天气再热，也不宜使室内温度降至24摄氏度以下。
农资价贵，补贴兜底。李先磊共领取到包括早稻补贴、双季晚稻补贴、一次性农资补贴在内的5项种粮补贴，两季水稻每亩大约能拿到300元补贴。“今年虽然有部分水稻受灾减产、农资价格上涨等不利情况，但因为有补贴和保险，总体算下来，种稻亏不了。”李先磊说。
[#11月3日新增本土确诊704例# #11月3日新增本土无症状3167例#]11月3日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例757例。其中境外输入病例53例，含5例由无症状感染者转为确诊病例；本土病例704例（内蒙古239例，广东195例，重庆41例，福建39例，北京32例，山西30例，河南22例，新疆22例，四川15例，黑龙江11例，陕西11例，山东10例，湖南10例，甘肃8例，云南5例，江苏3例，辽宁2例，贵州2例，宁夏2例，天津1例，上海1例，浙江1例，安徽1例，青海1例），含71例由无症状感染者转为确诊病例（福建35例，广东8例，甘肃8例，山西6例，四川6例，重庆3例，北京1例，内蒙古1例，辽宁1例，云南1例，陕西1例）。无新增死亡病例。无新增疑似病例。
从泰国到美国，气候上的变化一度让张伟丽不适应。“泰国那边很潮湿，训练时出汗特别多。拉斯维加斯是沙漠气候，特别干，训练时基本不出汗。”上周末，张伟丽和团队赶到比赛地纽约，这里的气候较为舒适，张伟丽说训练时的感觉好多了。
值得注意的是，第五届中国国际进口博览会暨虹桥国际经济论坛开幕式今日在沪举行。朔尔茨的“豪华”代表团来到中国，是不是很巧呢？
<font>当日解除医学观察的无症状感染者</font>871例，其中境外输入94例，本土777例（新疆139例，广东124例，内蒙古67例，陕西48例，四川43例，云南42例，山东41例，青海41例，湖北37例，天津34例，河北27例，山西27例，福建19例，黑龙江17例，江苏11例，重庆10例，上海9例，安徽9例，广西9例，浙江8例，甘肃4例，湖南3例，宁夏3例，西藏2例，辽宁1例，吉林1例，河南1例）；当日转为确诊病例154例（境外输入2例）；尚在医学观察的无症状感染者41031例（境外输入1170例）。
<font>当日解除医学观察的无症状感染者</font>1686例，其中境外输入124例，本土1562例（内蒙古488例，西藏383例，新疆134例，广东127例，山东50例，福建45例，黑龙江43例，云南43例，陕西40例，四川36例，河北26例，青海26例，天津25例，湖北20例，山西19例，江苏14例，上海9例，辽宁8例，重庆8例，浙江5例，安徽3例，河南3例，江西2例，广西2例，湖南1例，贵州1例，宁夏1例）；当日转为确诊病例331例（境外输入1例）；尚在医学观察的无症状感染者52411例（境外输入1119例）。<span></span>
林宗绿
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