多进行户外活动有助于延缓儿童近视

来源: 舜网
2024-06-04 14:55:42

  本报讯 (记者陶稳)每天长时间接触电子产品、用眼习惯不好、缺乏户外活动,不少孩子视力受到影响,早早地成了“小眼镜”。在全国“爱眼日”来临之际,如何保护孩子视力受到社会关注。

  北京同仁医院斜视与小儿眼科主任付晶表示,近视的进程与人体生长发育节奏相似,也有快速发展期,一是学龄前,特别是1岁至3岁,以及3岁至6岁,此时近视发展得较快;二是青春期。对于视力保护来说,这两个时期非常关键。

  在门诊中,付晶常看到有家长带着尚未进入小学的孩子来检查视力。小小年纪为何就近视?付晶解释道:既有内在的遗传因素,也有看近太多、远视储备过快消减的外在原因。近距离用眼过度、电子产品用得过多,是近年来儿童青少年近视的主要原因。

  付晶建议,青少年视觉发育未完全成熟,易受到外界环境干扰和损伤。首先,家长要多带孩子到户外活动,让孩子的眼睛多沐浴阳光,减少长时间近距离用眼,进而减少眼轴的增长速度,延缓近视进程。在此期间,家长还要引导孩子从小养成良好的用眼习惯,生活中及时纠正孩子错误的坐姿,控制孩子使用电子产品时间, 保证充足睡眠,多吃对眼睛有益的食物。

  “如果孩子已经近视了,家长应该做好心理准备,与孩子共同控制近视程度。”付晶强调,眼睛近视是不可逆的,一旦发生,眼轴即眼球前后径变长,所有干预措施都不可能使眼轴变短,彻底治好近视。因此,家长发现孩子近视后,应先配一副框架眼镜,让度数涨得慢一些。其次,在医疗机构检测后,由专业医生建议,使用低浓度的阿托品、角膜塑形镜等。此外,还需要每半年带孩子到医院检查一次,查看度数是否加深。

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  四是防范养老机构老年人重症病亡方面。加强在院老年人分级分类服务管理,提供健康教育、健康咨询、用药指导、协助转诊等分类分级健康服务。落实和运行好“三个握手”机制,保障养老机构与医疗机构、120急救转运、街道(乡镇)一对一对接,确保在院老年人有就医和急救需求时,养老机构和老年人家属知道往哪里送、怎么送、谁来送;有用药需求时,知道药品从哪里开、从哪里买、怎么保障。同时,鼓励养老机构提高新冠疫苗接种率和加强免疫接种覆盖率,努力做到“应接尽接”。

  经审理查明:2004年至2012年,被告人李文喜利用担任辽宁省公安厅厅长,辽宁省政协党组成员、副主席,中国警察协会副主席等职务上的便利以及职权或者地位形成的便利条件,为他人在案件办理和企业经营等事项上提供帮助。2006年至2021年,李文喜收受他人所送财物,共计价值人民币5.4亿余元。

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  香港特区行政长官李家超说,衷心感谢中央政府对香港市民的关心和对特区政府的支持,特别感谢国务院港澳办、国家卫健委、广东省政府及深圳市政府和口岸办,以及特区政府相关团队,尤其是政务司司长和他带领的“通关事务协调组”十五个政策局一众同事,于过去两星期所付出的努力,使首阶段通关方案能够在极短时间内得以落实。

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